Alimentación sin azúcar

"Disminuye tu peso al mismo tiempo que purificas y desintoxicas tu organismo. La dieta Sirt es apta para cualquiera que quiera perder peso y sentirse más saludable sin necesidad de someterse a una restricción calórica muy severa ni a rutinas de ejercicios muy agotadoras. Su cumplimiento no resulta caro de realizar y los alimentos que recomienda tomar son accesibles. En cuanto a herramientas, lo único que necesitarás es una batidora/licuadora o un extractor de zumos. Muchas dietas se basan en proponernos qué alimentos debemos excluir de nuestra alimentación, pero en la dieta Sirt te...

La Dieta Paleolítica es referida a veces como la dieta del hombre de las cavernas, o la dieta de los cazadores-recolectores, la dieta de la Edad de Piedra y la dieta del Guerrero. Sin embargo estos días, más personas simplemente refieren a este régimen alimenticio como la dieta Paleo. Esta dieta sigue las restricciones dietéticas de nuestros ancestros, particularmente los antiguos cazadores-recolectores. Depende mucho de productos frescos, y al mismo tiempo evitar alimentos procesados que ha sido probado una y otra vez que son perjudiciales para la salud del individuo.

VIRUS BENDITO -La oportunidad de cambiar Por María Cristina Azcona y otros autores:-Ernesto Kahan- Yolanda María Jorge Besteiro- Elías D. Galati-Nélida Baigorria-Miguel Ángel Ferreira -Higorca Gómez Carrasco- Héctor José Corredor Cuervo-María Elena Camba-Favio Ceballos-Edda Ottonieri- Alejo Urdaneta-Marita Ragozza de Mandrini- Luis Alberto Ambroggio -Liliana Escanes-- Ime Biassoni- Maria Alicia del R. Gómez de Balbuena- Mae de la Torre- María Eugenia Soberanis- Mariángeles Lonardi-Susana Roberts- Iris Delgado de la Torre Bueno- Mirta Gaziano-Chintamani Yogi. El libro es un...

Este apasionante libro del Dr. Arnold Mindel nos guIa por un camino chamAnico con el objetivo de conectar con nuestro cuerpo-que-sueNa. SegUn sus propias palabras: "En el fondo de los problemas cotidianos yace elcuerpo-que-sueNa, la experiencia mAsasombrosa que puedes tener, por lo general sentida Unicamente cerca de la muerte o en rituales mIsticos o chamAnicos. Este aspecto nuevo, emocionante y mItico de la vida te proporciona mayor control sobre tu vida fIsica y mejor apreciaciOn de la naturaleza del mundo. El cuerpo del chamAn te anima a vivir el cuerpoque- sueNa con las demAs personas y...