Yoga After 50 For Dummies

Kundali yoga is a physical, mental, and spiritual discipline that bases its work on the development of energy throughout the human body, awakening the great creative potential inside of everyone. This book concisely shows you the movements, posture, sounds, breathing techniques, and meditations, and their connections with different parts of your body. The nervous system and source of your daily energy are also discussed, with the goal of strengthening the link between each person and her spirit.

El colágeno es una proteína que forma el tejido conectivo. Es un componente fundamental de la piel, y, sobre todo, de las articulaciones, clave en el correcto funcionamiento de huesos, tendones y músculos. Sin embargo, es conocido el hecho de que su deterioro provoca la falta de tersura y el envejecimiento prematuro de la piel. Pero, sobre todo, muchas de las lesiones musculares, de tendones y ligamentos que hoy día afectan principalmente a las personas que practican deportes, ya sean aficionados o profesionales, mujeres maduras y cada vez más, niños.

Utilizado por los antiguos sacerdotes druidas y los monjes tibetanos desde tiempos inmemoriales, resurge ahora el poder mágico de los cristales como una nueva y revolucionaria técnica para vivir mejor, que ha alcanzado gran éxito a escala mundial

Con sentido del humor, Odile Lamourère analiza la evolución de la relación entre hombres y mujeres en el tema de la seducción. ¿Los poemas y las declaraciones de amor? ¡Quién piensa en eso! ¿Las serenatas a la luz de la luna bajo nuestras ventanas? ¡Siempre se puede salir corriendo! En el mejor de los casos nos regalarán un CD de su gusto y lo pondrán, en lugar de escucharnos. Hacernos la corte día tras día, enviarnos flores, ¿unas palabras tiernas? ¡Vaya cursilada! Un mensaje, una llamada y ya ¡al grano! Unas palabras y: «¿Vamos a tu casa o a la mía?». Los hombres han...