Tu cerebro, ¿aliado o enemigo?

Un libro para romper con los patrones que exige la sociedad y soltar el potencial que todas las mujeres llevamos dentro.

El título de este libro surgió de una conversación entre Diana y una amiga, en momentos cuando aún se resistía a desvestirse de algunas máscaras. Aquella frase –tan dura, como cierta– la confrontó y marcó el punto de quiebre para que reconociera que solo amaba de forma condicionada a sus hombres, a su oficio y, sobre todo, a sí misma. Así se adentró en la más oscura noche del alma para encontrarse y reconciliarse con su femenino. Ello encaminó a Diana a manifestar el amor de su vida y a materializar su actual oficio como mentora de mujeres. Este libro es para toda mujer que...

Haz frente a la ansiedad de manera asertiva ¿La ansiedad está controlando tu vida? ¿Determina a dónde vas, qué haces o con quién pasas el tiempo? ¿Te mantiene atrapado en una burbuja de miedo y pánico? La ansiedad surge en cualquier momento y lugar; por eso necesitas habilidades inmediatas y sencillas para seguir adelante cuando la preocupación se apodera de ti. Esta guía fácil de usar te ayudará a dominarla y a dejar de evitar a las personas, los lugares y las cosas que te ponen ansioso. En Enséñale a tu ansiedad quién manda encontrarás un enfoque práctico y directo de tres...

Además, este libro atiende la necesidad de individuos que son propensos a ataques de ansiedad debido a la naturaleza de su trabajo, una experiencia traumática previa, especialmente durante la niñez, y personas que tienen un desorden psicológico que indica un cociente emocional más bajo.