Te Cuento el Tarot

This comprehensive workbook addresses the ten principles of intuitive eating, and provides an evidence-based model to help readers develop a healthy relationship with food, pay attention to cues of hunger and satisfaction, and cultivate a profound connection with both mind and body.

Un nuevo libro de Claudio Rizzo, titulado: "Dios perdona y olvida – el perdón y el amor de Dios". Por experiencia sabemos que el olvido es lo que más cuesta debido a que la memoria tiene la función de "evocar", recordar, y si no interviene la voluntad, se tornará complejo, hasta imposible, llegar a olvidar por un acto de Fe en Jesús Misericordioso. En este libro se trata una cuestión fundamental: "la emoción y el sentimiento" particular que el Señor Jesús enfatizó; y este énfasis es el perdón de Dios. A lo largo de las 11 Predicaciones que encontraremos en el libro "Dios perdona ...

Como las ondas en el agua, los beneficios del mindfulness se extienden de dentro hacia afuera, desde los terapeutas hasta los pacientes, las familias, las escuelas y las comunidades. El Dr. Carrión, director del Programa de Estrés y Resiliencia en la Vida Temprana de Stanford (ELSRP), y el Dr. Rettger, especialista en la intervención basada en yoga y mindfulness con jóvenes, nos invitan a dar el primer paso hacia la reducción del estrés, la paz y la compasión para las nuevas generaciones. Los estudios incluidos en este volumen parten de la premisa de que los especialistas en salud...

"A menudo se tiende a pensar que el deporte es cosa de jóvenes. Pero estar en forma y mantener un peso adecuado no tiene edad, ni se trata de ninguna «misión imposible». No hablo de prepararse para correr una maratón, ni para tomar parte en ninguna competición de alto rendimiento, sino simplemente de sentirse mejor, de ganar calidad de vida, de sentirse más fuerte y ágil, y también de prevenir o mitigar esos dolores posturales, de músculos y articulaciones, que tanto nos perjudican en nuestro día a día. Olvida los prejuicios. Nunca se es excesivamente mayor como para poder...