Tantra para occidentales

En el desarrollo del libro podrás encontrar un mundo diferente, verás una óptica completamente distinta de la vida a la que estas acostumbrado a ver. A través de las diferentes herramientas del coaching y el reiki nos pasearemos por varios ámbitos de la mente humana, donde nos daremos cuenta de cómo el común de las personas esta enfocado en los problemas y en las cosas desagradables, lo que trae como resultado un desequilibrio energético, producido en nuestro cuerpo por no saber cómo canalizar nuestras emociones, sentimientos, pensamientos y nuestra manera de comunicarnos con el...

Tras años de malos tratos y de luchar con sus adicciones, Valerie Mason-John se vio atrapada en las emociones tóxicas de la ira, el resentimiento y el miedo. Gracias a la meditación y a su resolución de forjar un nuevo camino, aprendió a desarmar esas toxinas y a descubrir la paz. En Desintoxica tu corazón, Mason-John nos ayuda a reconocer nuestras emociones, buenas y malas, y a desarrollar el cuidado de uno mismo para sanarnos. Los capítulos que exploran y definen con claridad las emociones dolorosas se emparejan con capítulos sobre cómo transformarlas. Los ejercicios de...

Bestselling personal development author Gill Hasson is back with this pocket sized guide to dealing with your emotions. Learn how to understand yourself and those around you with practical tips and tricks that will help you be more assertive, forge stronger relationships, and manage anxiety.

Ciento veinticinco historias para las personas que quieran profundizar en su ser interno. Una guía de meditación para encontrar la armonía mental, la salud emocional y la paz interior. Junto con El libro de la serenidad y El libro del amor, esta obra completa la trilogía con la que el autor ayuda a vivir con equilibrio.