Siete Pasos Para Llegar a Una Enseñanza-Aprendizaje

DESCUBRE CÓMO HACKEAR TU MENTE PARA SER MÁS PRODUCTIVO Y FELIZ ¿Te sientes agotado con frecuencia? ¿Crees que el tiempo no te alcanza para nada? ¿Por más que lo intentas no logras incluir prácticas que mejoren tu estilo de vida? ¿Has pensado que cumplir tus sueños es imposible? Entonces, este libro es para ti. Después de sufrir una crisis severa de salud mental, Julián Torres Gómez, autor de La estupidez colectiva, se dispuso a encontrar un set de hábitos poderosos que lo sacaran de la oscuridad en la que estaba inmerso, le devolvieran la paz interior y lo ayudaran a ser más...

¿Quién ha dicho que las personas somos como somos y que no podemos cambiar? ¿Acaso tenemos que resignarnos con lo que nos ha “tocado vivir”? Por fortuna, ya hace bastante tiempo que sabemos que los seres vivos somos una mezcla de información genética heredada y conductas aprendidas. De manera que esta gran parte de hábitos, sentimientos y, por qué no, emociones que reflejan nuestra personalidad no son para nada inamovibles. Debemos dejar a un lado la creencia de que solamente en la niñez se forma el carácter, ¿verdad que cada día aprendemos algo nuevo? Una noticia sobre la...

Solo hay un requisito para abordar este conocimiento: ser de mente abierta y honesto contigo mismo/a. Observa profundamente tus pensamientos y experiencias después de probar todos los enfoques y técnicas descritos en este libro. Y luego decide si este es el camino correcto para ti. ¡Recibirás capítulos ADICIONALES sobre cómo meditar! •. Introducción a la meditación •.¿Por qué meditar? Los beneficios de la meditación •.Postura de meditación Vairochana •. Respiración consciente •. Meditación mindfulness •. Dharma •. Meditación Zazen (Zen) •.Meditación Vipassana:...

¿Estresado? ¿Te falta tiempo y energía? ¿Buscas a tu pareja ideal? ¿Quieres dedicarte a tu pasión y vivir de ello? ¿Te gustaría fluir y estar en paz contigo mismo y con los demás? Éxito con sentido es una aventura de transformación, de reconexión con la esencia misma del ser humano, y a la vez un manual de cómo triunfar con integridad, aportando claves y herramientas aplicables a tu vida personal y profesional. Descubre tu verdadero propósito y vive al 100%. “Tápate un ojo y mira en tu interior y con el otro contempla la vida, encontrarás el equilibrio y la respuesta”...