Ser feliz corriendo

Un detective privado, amante del deporte y, en especial, del running, es contratado para que ayude a resolver un misterioso asesinato. Durante la investigación, al mismo tiempo que interroga a los sospechosos y recoge las pistas de los testigos, hará amistad con un grupo de personas que lo acompañarán en nuevas aventuras, siempre relacionadas con el mundo del deporte. Con un nuevo estilo vivo y dinámico, José Moratinos Iglesias aborda por primera vez en sus escritos la modalidad del relato policial. Para ello, abre una tercera vía en este género, intermedia entre la concepción...

A collection of eleven short stories focusing on the everyday adventures of Hispanic young people growing up in Fresno, California.

Este cuaderno será la agenda perfecta para el entrenador para la planificación, el seguimiento y el control del entrenamiento diario. En ella elaborará el funcionamiento de cada microciclo y le permitirá evaluar y rectificar el trabajo de cada uno de sus jugadores para el beneficio de la colectividad. El cuaderno incluye un calendario del campeonato, una recopilación de los resultados del campeonato, los goles, las amonestaciones, la ficha técnica de los partidos, la ficha médica, los tests técnicos y físicos, la asistencia al entrenamiento, la planificación, el balance deportivo,...

Los entrenadores y monitores deportivos deben irremediablemente incorporar como bagaje profesional el conocimiento psicológico que les permita alcanzar el máximo beneficio como profesionales, y sobre todo, el máximo beneficio para sus deportistas. Tenemos que ser conscientes que estamos trabajando con seres humanos, y más concretamente, en muchos casos, con niños y jóvenes que son los más susceptibles a nuestra influencia. Por ello el conocimiento psicológico debe ser algo natural en el trabajo cotidiano de un entrenador, contribuyendo a que comprenda mejor los problemas de sus...

CAMINA CON CONSTANCIA Y PERDERÁS PESO, GANARÁS AGILIDAD Y MEJORARÁS TU SALUD. Si quieres adelgazar, pero lo tuyo no son el gimnasio ni las dietas radicales, este es tu libro. En estas páginas tienes un plan gradual de cuatro semanas con el que tu cuerpo se va a ir acostumbrando al ejercicio casi sin esfuerzo. Siguiendo sus propuestas descubrirás que caminar es tan efectivo como correr, e incluso a veces mucho más, y que tiene otros grandes beneficios. Un plan apto para todo el mundo, sin contraindicaciones, y con menús sabrosos y saludables para toda la semana.