Registro de Gimnasio de Series Y Repeticiones: Registro Diario de Entrenamientos Y Sue

¿Sabes lo que significa ser swinger o tener mentalidad abierta? Estoy seguro de que todos hemos escuchado un poco sobre el tema, pero ¿realmente te sentirías cómodo(a) si tu pareja te hiciera una propuesta atrevida? ¿Te has imaginado en un trío? ¿Deseas retomar esa intimidad de pareja que había quedado atrás? Swinger... ¿Hasta dónde te atreverías a llegar? es una herramienta que te ayudará a disipar tus dudas mediante una narrativa áspera e inteligente, que trata la mentalidad abierta y el swinger como estilo de vida: fantasías sexuales grupales; la infidelidad tratada desde...

Alan Wallace y Brian Hodel proponen una verdadera ciencia de la mente basada en la sabiduría contemplativa del budismo, el hinduismo, el taoísmo, el cristianismo y el islam. Los autores comienzan mostrando cómo, a lo largo de la historia, la cienciaha tendido a ignorar la mente, aún sabiendo que ésta es el instrumentoa través del cual aprehendemos el mundo. A partir de ahí plantean el desarrollo de una ciencia contemplativa de la mente, basada en las técnicas de meditación de las grandes tradiciones espirituales. La obra presenta, además, meditaciones de alcance universal para...

Jack Wilmore, recientemente jubilado, fue catedrático distinguido y director del departamento de Salud y cinesiología en la Texas A&M University, catedrático y presidente del departamento de la Universidad de Tejas de Austin, y director del Exercise and Sports Sciences Laboratory en la Universidad de Arizona de 1976 a 1985. El doctor Wilmore ha escrito profusamente sobre la fisiología del ejercicio; sus obras comprenden más de 350 capítulos y artículos revisados por colegas, 14 libros, y más de 100 publicaciones de divulgación. Ha sido miembro de la comisión editorial de varias...

Tres de los maestros espirituales mas influyentes de nuestra era, Deepak Chopra, Debbie Ford y Marianne Williamson, se reunen por primera vez en una obra que va camino de convertirse en un hito a la altura de El poder del ahora o El secreto. Estos tres estudiosos del alma conceden a los lectores un privilegio excepcional: iluminar con su sabiduria las zonas inhospitas de la psique humana, esas que gobiernan nuestra vida en la penumbra. A diferencia de otros libros que fantasean sobre la luz, esta obra reveladora nos ensena a hacer consciente la oscuridad, porque solo asi seremos duenos de...