ONTOLOGÍA

Antes de lanzarse a la aventura de escribir, César Ortiz tenía muchas cosas a las que un joven jamás se plantearía renunciar: un trabajo fijo, vacaciones remuneradas y un buen sueldo que le permitía vivir holgadamente. El único problema..., que no era feliz. Después de dejarlo todo para luchar por sus sueños, ha podido comprobar que lo único que nos impide disfrutar la vida al máximo son las trabas que nosotros mismos nos ponemos. Aquí tienes los pasos para aprender a amarte más y empezar a disfrutar de todo lo que la vida tiene que ofrecerte: pasa tiempo contigo mismo, atrévete...

La mente ansiosa salta de rama en rama, consumiendo zapatos, tuits, programas de televisión, relaciones, ideas, y pensamos –como quien fuma un cigarrillo– que cada uno de esos objetos o situaciones podrán calmarla. En este libro, el psiquiatra especializado en adicciones y mindfulness Judson Brewer brinda una guía para transformar el pensamiento ansioso en una actitud presente. Mediante la combinación de sus conocimientos científicos y el entrenamiento en la disciplina de la concentración plena, el autor muestra una formidable descripción de la mente ansiosa que servirá para el...

El límite es el cielo, el mundo es tuyo, todo esta en tu cabeza o échale ganas y triunfaras, son algunas de las frases comunes que todas las personas te dicen. Nada más alejado de la realidad. Nosotros siempre tendremos limites, pero tenemos que conocerlos para poder acercarnos. El mundo no es mío, pero si lo puedes disfrutar lo que mas puedas. Echándole solo ganas no creo que triunfes, es mas no creo que triunfes, pero eso no significa que no sea satisfactorio o que fracasaste. Y si todo esta en tu cabeza, pero no te tienes que volver loco. En este libro quiero que te lleves algo, que...

He escrito la historia del immigrante, por que "nadie nos ha calificado como heroes y en realidad lo somos y lo hice en el camino, rumbo al sue o americano en donde todo aquel ser humano tiene aquel plan mental pero para hacer de aquella realidad un sue o."