BookStore Chile

La mejor biblioteca digital de Chile para libros electrónicos [PDF] [EPUB] [MOBI]

Mindfulness para todos los días

Sinopsis del Libro

Libro Mindfulness para todos los días

Con Mindfulness para todos los días aprenderemos, mediante consejos y ejercicios sencillos, una técnica que nos permitirá relajar la mente y el cuerpo; alejar el estrés y las tensiones y atraer la calma, la alegría y la felicidad a nuestra vida. La práctica del mindfulness nos permite recuperar el equilibrio interno cuerpo-mente-espíritu para abrir las puertas a nuevas posibilidades, acercándonos al aquí y el ahora e invitándonos a vivir de forma plena el presente. Mindfulness para todos los días es el mejor regalo antiestrés.

Ficha del Libro

Subtitulo : Vivir plenamente aquí y ahora

Número de páginas 160

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

3.2

74 Valoraciones Totales


Otros libros de Aa. Vv.

Joyce en París

Libro Joyce en París

«¿Hay alguien que me entienda?» Esto se preguntaba uno de los protagonistas de Finnegans Wake y quizá el mismo Joyce. Las vicisitudes de la publicación del Ulises, uno de los libros más reseñados y menos leídos de la historia, tiene muchos protagonistas, empezando por Sylvia Beach y su edición parisina de mil ejemplares y acabando al otro lado del Océano con la censura y la sucesiva operación de marketing ideada por Random House en 1934. Presentamos aquí la fascinante aventura de una de las grandes obras del pasado siglo, cuya primera edición se subastó en 2009 por 450.000...

Apellido Albert

Libro Apellido Albert

Origen, significado y datos históricos relevantes del apellido Boquera, así como la heráldica (escudo de armas) del linaje. Para la documentación y edición de todas nuestras láminas nos regimos por un estricto protocolo cuya finalidad es la de garantizar la veracidad y utilidad de la información. Incluye descripción y simbolismo de los principales esmaltes, metales y piezas heráldicas.

Apellido Mingorance

Libro Apellido Mingorance

Origen, significado y datos históricos más relevantes del apellido, así como la heráldica (escudo de armas) del linaje. Para la documentación y edición de todas nuestras láminas nos regimos por un estricto protocolo cuya finalidad es la de garantizar la veracidad y utilidad de la información. Incluye descripción y simbolismo de los principales esmaltes, metales y piezas heráldicas.

Más libros de la categoría Autoayuda

Las etapas de nuestro viaje espiritual

Libro Las etapas de nuestro viaje espiritual

Un curso de milagros forma parte de una larga tradición intelectual en la que está incluido el filósofo alemán Friedrich Nietzsche. Entre sus escritos destaca «De las tres transformaciones», perteneciente a la obra Así habló Zaratustra, que nos proporciona el marco para comentar Las etapas de nuestro camino espiritual. Utilizando la parábola de Nietzsche del camello, el león y el niño, este libro describe el proceso de crecimiento entretejido en las enseñanzas del Curso. Se trata esencialmente de un viaje hacia la madurez espiritual que se lleva a cabo en y a través del mundo.

Entendiendo el manual del fabricante

Libro Entendiendo el manual del fabricante

Mas que un libro para leer, podría decir que es una Guía de estudio, un manual autodidactico, que no pretende ensenar o imponer su idea acerca de la interpretación del libro de libros, la Biblia, Mas bien, pretende motivar al lector, a buscar y encontrar por sí mismo, sus grandes y absolutas verdades. Intenta aclarar el concepto de que la Biblia, es solo un libro de religión, que es más que eso!, es un Manual de Vida, el consejo perfecto de Dios para que el hombre no solo aspire a la felicidad en el cielo, sino que pueda ser feliz, mientras transita por esta vida. Que el Cristianismo,...

Dos millones de huevos

Libro Dos millones de huevos

Un viaje íntimo a la historia de una de las mujeres más influyentes de México. Un camino inspirador de empoderamiento y libertad para las mujeres latinoamericanas. Herida por todos los tipos de violencia que sufren las mujeres mexicanas y difamada por una fuerte campaña mediática de desprestigio tras su separación del empresario Jorge Vergara, Angélica Fuentes decide volver a México a trabajar por el empoderamiento de la mujer. Valiente y resiliente, en estas páginas nos abre completamente la puerta a su corazón. Nos invita a vivir con ella los violentos acontecimientos familiares...

La palanca del éxito S.L.

Libro La palanca del éxito S.L.

" La palanca del éxito" es una metodología práctica y eficaz de desarrollo de la inteligencia emocional para aumentar nuestro nivel de autoconocimiento y mejorar nuestra motivación y nuestro bienestar personal así como las relaciones con los que nos rodean y de esta manera poder cambiar nuestras vidas. Aquí encontrarás una historia real inspiradora que te ayudará a detectar y corregir esas creencias, ilusiones y apegos que nos hacen creernos seguros y que te recordará las alas que tú también posees para volar y alcanzar tus sueños. Un libro para emprendedores y, en general, para...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas