BookStore Chile

La mejor biblioteca digital de Chile para libros electrónicos [PDF] [EPUB] [MOBI]

Mi ciclo menstrual. Una perspectiva integral: psicología y nutrición

Sinopsis del Libro

Libro Mi ciclo menstrual. Una perspectiva integral: psicología y nutrición

¿Alguna vez te has parado a pensar más allá de tener la regla cada mes? ¿Conoces tu ciclo menstrual? ¿Eres capaz de sentir diversas emociones y sensaciones dependiendo del momento del mes? ¿Sabes por qué? ¿Sabes que la menstruación es solo una fase más? ¿Alguna vez has estado sin menstruar? ¿Te han explicado la causa real? Actualmente, por diversos motivos sociales, las mujeres hemos estado silenciadas a la hora de conocer nuestro ciclo y todos los factores asociados. La solución era fácil: la píldora o un anticonceptivo hormonal, pero ¿es siempre válido? ¿Es algo que elegimos desde el empoderamiento o desde el desconocimiento y la resignación? En este libro queremos ayudarte a comprender tu menstruación, tu ciclicidad, las alteraciones comunes, explicarlas y abordarlas desde la psicología y la nutrición. Con una mirada científica y profesional, desde nuestra experiencia personal y profesional, sin juicio, critica o tabúes. Si quieres empoderarte a la pasividad que hasta ahora se nos había otorgado, si quieres entender tu ciclo, conocerlo, comprenderlo y aprender a abordarlo desde la Psicología y la Nutrición, con recursos prácticos y teóricos, este es tu libro.

Ficha del Libro

Número de páginas 224

Autor:

  • Marian Del Álamo Robledo
  • Miriam Vitoria Losantos

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

4.0

18 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Aficiones

Guerrilla Art Kit

Libro Guerrilla Art Kit

Después de los destructivos Destroza este diario, Caos y Esto no es un libro, Keri Smith nos propone cambiar el mundo a partir de su Guerrilla Art Kit. Vivimos en la edad de oro de la autoexpresión. A pesar de dedicar mucho más tiempo al mundo virtual, no hemos olvidado la importancia de construir un mundo físico más creativo. Dejando nuestras creaciones e ideas en los espacios públicos podemos cambiar el humor de las personas e incluso el mundo en que vivimos. Esta divertida guía nos enseña cómo las pequeñas acciones artísticas pueden desencadenar en una auténtica revolución....

Agenda de Las Hadas 2023

Libro Agenda de Las Hadas 2023

Return to walk one more year next to the faerie town. Let yourself be infected by the joy and light of these magical creatures with the new edition of the Diary of the fairies of Obelisco Editions. Unfortunately, as a group, we are living through dark times: pandemics, and wars... However, even in periods of great despair there are cracks through which light can filter. That is part of the wisdom that the fairies have bequeathed to us. From the pages of this diary, these inspiring magical beings will accompany you in your daily life and fill your 2023 with optimism. Use it to write down your...

Curso práctico de jardinería para niños

Libro Curso práctico de jardinería para niños

El presente libro de jardines esta dedicado a los ninos del mundo. Espera despertar su interes y asombro por el maravilloso mundo de las plantas y el arte de disenar jardines. Se les ensena a los ninos a cuidar al medio ambiente y se ilustra mediante entretenidas practicas como plantar y cuidar de las flores y hortalizas. Los ninos aprenderan las principales tecnicas para propagar las plantas y tener un jardin o huerto exitoso. El libro esta bellamente ilustrado con fotografias del autor y con un pequeno caracolito que los guiara, tanto a padres como hijos, a traves de una aventura de...

Vida láctea. Historia cultural y anecdótica de la lactancia

Libro Vida láctea. Historia cultural y anecdótica de la lactancia

¿De dónde vienen las palabras mamá o educar? ¿Han criado siempre las madres a sus hijos? ¿Cuándo se fabricó el primer biberón? ¿Qué sentido tiene la lactancia para adultos? ¿Qué papel han jugado las nodrizas en la alimentación de los niños? ¿Es bueno el calostro? ¿Los varones pueden dar el pecho a sus hijos? ¿Y las abuelas a sus nietos? ¿Quién amamantó a personajes como Ulises o Nerón? ¿Tiene que ver la fundación de Roma con la lactancia? ¿Por qué las mujeres dejaron de criar al pecho a los niños en el siglo XX? Este libro lleva a cabo un estudio profundo de la...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas