BookStore Chile

La mejor biblioteca digital de Chile para libros electrónicos [PDF] [EPUB] [MOBI]

Mi ciclo menstrual. Una perspectiva integral: psicología y nutrición

Sinopsis del Libro

Libro Mi ciclo menstrual. Una perspectiva integral: psicología y nutrición

¿Alguna vez te has parado a pensar más allá de tener la regla cada mes? ¿Conoces tu ciclo menstrual? ¿Eres capaz de sentir diversas emociones y sensaciones dependiendo del momento del mes? ¿Sabes por qué? ¿Sabes que la menstruación es solo una fase más? ¿Alguna vez has estado sin menstruar? ¿Te han explicado la causa real? Actualmente, por diversos motivos sociales, las mujeres hemos estado silenciadas a la hora de conocer nuestro ciclo y todos los factores asociados. La solución era fácil: la píldora o un anticonceptivo hormonal, pero ¿es siempre válido? ¿Es algo que elegimos desde el empoderamiento o desde el desconocimiento y la resignación? En este libro queremos ayudarte a comprender tu menstruación, tu ciclicidad, las alteraciones comunes, explicarlas y abordarlas desde la psicología y la nutrición. Con una mirada científica y profesional, desde nuestra experiencia personal y profesional, sin juicio, critica o tabúes. Si quieres empoderarte a la pasividad que hasta ahora se nos había otorgado, si quieres entender tu ciclo, conocerlo, comprenderlo y aprender a abordarlo desde la Psicología y la Nutrición, con recursos prácticos y teóricos, este es tu libro.

Ficha del Libro

Número de páginas 224

Autor:

  • Marian Del Álamo Robledo
  • Miriam Vitoria Losantos

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

4.0

18 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Aficiones

Maquillajes para fiestas

Libro Maquillajes para fiestas

Da lo mismo que se celebre un cumpleaños o la fiesta de carnaval: a los niños les encanta que les maquillen. A veces sólo quieren lucir unas máscaras multicolores, otras prefieren transformarse en un oso, un tiburón o un payaso. Muchos motivos están inspirados en éxitos cinematográficos. Por eso ahora les encanta a los niños el mundo submarino con el pez payaso, una pequeña tortuga o un pulpo. El oso azul y los niños de la selva son los motivos que mejor se prestan para maquillar a los más pequeños. En las páginas 4 y 5 se encuentran las informaciones básicas y mucres consejos...

DE LA FM A LA WEB - VOLUMEN 2

Libro DE LA FM A LA WEB - VOLUMEN 2

Segundo volumen del repaso a la historia de la musica pop internacional desde 1999 hasta 2012, con la evolucion de las emisoras y de la carrera de los artistas, tomando como base la historia de la lista oficial TOP 40 STAR"

Nuevos objetos de papiroflexia

Libro Nuevos objetos de papiroflexia

Las posibilidades que ofrece una simple hoja de papel son innumerables y bastante fascinantes. Encontrarás en este libro muchas ideas para entretenerte y crear cajas, sobres, marcadores, animales y figuras variadas ... Déjate cautivar y seducir con este juego mágico, en un chasquido de pliegues de papel, con paciencia. Habilidad y creatividad.

Découpage

Libro Découpage

El découpage es un arte, cuyos orígenes deben buscarse en la antigua China, que embellece, revistiéndolos con recortes de papel, muebles, accesorios y objetos decorativos. Con este interesante libro puede aprender diversas técnicas decorativas como la tradicional, el découpage con servilletas y el tridimensional, que le permitirá realizar decoraciones tridimensionales y en relieve. También dispondrá de todas las indicaciones para preparar las superficies, pegar los recortes de papel y realizar los acabados con los barnices adecuados. Con pocos materiales y toda la fantasía que quiera ...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas