BookStore Chile

La mejor biblioteca digital de Chile para libros electrónicos [PDF] [EPUB] [MOBI]

Mi ciclo menstrual. Una perspectiva integral: psicología y nutrición

Sinopsis del Libro

Libro Mi ciclo menstrual. Una perspectiva integral: psicología y nutrición

¿Alguna vez te has parado a pensar más allá de tener la regla cada mes? ¿Conoces tu ciclo menstrual? ¿Eres capaz de sentir diversas emociones y sensaciones dependiendo del momento del mes? ¿Sabes por qué? ¿Sabes que la menstruación es solo una fase más? ¿Alguna vez has estado sin menstruar? ¿Te han explicado la causa real? Actualmente, por diversos motivos sociales, las mujeres hemos estado silenciadas a la hora de conocer nuestro ciclo y todos los factores asociados. La solución era fácil: la píldora o un anticonceptivo hormonal, pero ¿es siempre válido? ¿Es algo que elegimos desde el empoderamiento o desde el desconocimiento y la resignación? En este libro queremos ayudarte a comprender tu menstruación, tu ciclicidad, las alteraciones comunes, explicarlas y abordarlas desde la psicología y la nutrición. Con una mirada científica y profesional, desde nuestra experiencia personal y profesional, sin juicio, critica o tabúes. Si quieres empoderarte a la pasividad que hasta ahora se nos había otorgado, si quieres entender tu ciclo, conocerlo, comprenderlo y aprender a abordarlo desde la Psicología y la Nutrición, con recursos prácticos y teóricos, este es tu libro.

Ficha del Libro

Número de páginas 224

Autor:

  • Marian Del Álamo Robledo
  • Miriam Vitoria Losantos

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

4.0

18 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Aficiones

Bisutería y complementos con flores de ganchillo

Libro Bisutería y complementos con flores de ganchillo

¡Ya viene el verano! Inspírese en los bonitos modelos de ganchillo que encontrará en este libro. Para lucir en la cabeza o en la cintura, y también para protegerse de la brisa vespertina, los modelos aquí expuestos resultan muy atrayentes por sus fresco colorido veraniego. Divertidos puntos en los que engastar cuentas, cuentas de rocalla y lentejuelas; todo realizado con hilos de efectos muy especiales. Desde lo más sencillo hasta lo relativamente complicado, cualquiera puede encontrar algo que le guste, ya que todos los modelos disponen de unas detalladas explicaciones que facilitan su ...

Los signos del zodiaco con animales de cuentas y abalorios

Libro Los signos del zodiaco con animales de cuentas y abalorios

Probablemente no hay ninguna persona que no conozca su signo del Zodiaco. Muchos creen que el signo del zodiaco influye en el carácter individual, la actitud vital e incluso en el futuro. Aún cuando no se crea en el poder de los astros, los signos del Zodiaco son apreciados como regalos de cumpleaños, colgantes personales o como llaveros individualizados. Todos los signos del Zodiaco pueden ser hechos con pequeñas cuentas, bien como animales o figuras en relieve, o como figuritas y símbolos de forma plana, que pueden muy bien transformarse en collares o colgantes. Estas graciosas...

Ganar Competiciones en Línea: El Cielo es el Límite

Libro Ganar Competiciones en Línea: El Cielo es el Límite

Bienvenido a mi segundo libro en la serie "Ganar Competiciones en Línea", una continuación bienvenida de "Ganar Competiciones en Línea: Una Guía para los Competidores". Este libro está repleto de aún más consejos y sugerencias para los principiantes. Me he expandido en el mismo formato, dividiendo la necesidad de conocer la información en trozos más grandes pero no menos jugosos, simplemente esperando que le metas los dientes.

Taller de Ganchillo: 20 Proyectos Inspiradores Para Aprender a Tejer

Libro Taller de Ganchillo: 20 Proyectos Inspiradores Para Aprender a Tejer

Under Erika Knight's guidance, even those who have never picked up a crochet hook before will soon be making gorgeous projects while learning new techniques and adding to their skills. Each of the 20 projects in this book teaches a new stitch, technique, or trick and builds on and consolidates crochet techniques, until you have mastered a wide repertoire of skills and completed a collection of gorgeous crocheted items.Taller de ganchillo showcases the incredible variety of finishes that different crochet techniques can produce, beginning with simple scarves and hats—both chic accessories...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas