Mi ciclo menstrual. Una perspectiva integral: psicología y nutrición

Muchos pasamos por situaciones no gratas, pero al final son ellas las que nos moldean. Mostramos lo que queremos que vean, pero la vida es igual para todos: con obstáculos y triunfos que al final se convierten en experiencias. Aprender de mí misma, desaparecer y aparecer siempre avanzando un poquito más, seguir luchando por ver lo bueno de las situaciones negativas y poder sacar mi mejor versión. En este libro quiero mostrarte que tú también puedes sacar tu mejor versión en cualquier ocasión, desde cómo te vistes en las mañanas hasta la manera cómo cuidas tu cuerpo y tu...

Da lo mismo que se celebre un cumpleaños o la fiesta de carnaval: a los niños les encanta que les maquillen. A veces sólo quieren lucir unas máscaras multicolores, otras prefieren transformarse en un oso, un tiburón o un payaso. Muchos motivos están inspirados en éxitos cinematográficos. Por eso ahora les encanta a los niños el mundo submarino con el pez payaso, una pequeña tortuga o un pulpo. El oso azul y los niños de la selva son los motivos que mejor se prestan para maquillar a los más pequeños. En las páginas 4 y 5 se encuentran las informaciones básicas y mucres consejos...

Una labor que generación tras generación se mantiene como un noble arte: el bordado. Se trata de un curso verdaderamente útil para acercarse a esta actividad. Incluye claras ilustraciones para saberlos reproducir, las más bellas propuestas de aplicaciones para nuestras prendas de vestir y el ajuar de la casa.

El arte del trabajo con papel y cartón al alcance de todos. Este magnífico libro presenta 24 proyectos de objetos de papel y cartón que ofrecen al aficionado una amplia selección de técnicas y de estilos muy distintos: álbumes, papeleras, archivadores, bandejas, carpetas, cajas de todo tipo..., con los que jugar con volúmenes, colores y texturas. Cada realización se explica con detalle paso a paso y con claras fotografías, al igual que las técnicas básicas presentadas en la introducción, para que cada pieza conseguida sea única, por la acertada combinación de lo estético y lo...