Medicina natural para la menopausia

This book outlines a simple step-by-step guide to the practice of meditation and shows how to make it a part of your everyday routine. You will learn about the beneficial effects of meditation, including how this powerful art will help you to reduce stress, treat health problems, develop your powers of concentration and positive thinking, and lead a more balanced life.

Al leer este resumen, descubrirá cómo hacerse indispensable en el trabajo. La cuestión es: ¿cómo tener éxito en la incertidumbre actual, para no convertirnos a los ojos de nuestra empresa en un recurso barato e intercambiable? También descubrirá que : cualquiera puede producir arte; los verdaderos artistas comparten lo que crean; no hay un camino prefabricado; nunca esperes a que alguien te diga lo que tienes que hacer; dar siempre más de lo que se recibe. Cada uno de nosotros es un genio, aunque todos tengamos nuestras propias debilidades. El problema es que la sociedad y su...

A culturally sensitive Spanish translation of Living a Healthy Live with Chronic Conditions. Our readers learn how to become active self-managers through problem solving, decision making, goal setting, and action planning. This book shares these tools of self management as well as the basics of healthy eating, exercise, relaxation, communication, and emotional empowerment. Tomando control de su salud offers readers a unique and exciting opportunity — the chance to take control of their health and enjoy their lives to the fullest extent possible with chronic illness. Originally based on a...

Un viaje por el mundo de la Ayahuasca y la curación Una misteriosa y poderosa medicina hecha de plantas, con poderes curativos, que se bebe como té durante una ceremonia sagrada, la Ayahuasca ha sido conocida por cambiar dramáticamente la vida que quienes la toman. Pero lo que una vez fue una experiencia de sanación practicada sólo por los indígenas de América del Sur -y buscada por unos cuantos osados- se ha vuelto cada vez más popular en todo el mundo. Hachumak, un hombre de medicina peruano, ha practicado en su país el arte tradicional de curar por más de veinte años. Su...