Mamá, Te Quiero Zen

¿Por qué publicar un libro más sobre el tema de la felicidad? ¿Qué te puede aportar que no se haya dicho antes: que es tu responsabilidad, que la dicha verdadera está en el interior, que no la alcanzas al adquirir el último modelo de teléfono celular, comprar una casa o conseguir una pareja? Si ya lo sabes, ¿para qué leer este texto? La respuesta es simple: reconocer la posibilidad de ser felices aquí, ahora y siempre. Más allá de teorías y reflexiones filosóficas, Ana Paula Domínguez, a partir de su experiencia de vida, comparte las enseñanzas de grandes maestros...

¿Cansado de nunca tener tiempo para nada? ¿Agotado de tantas redes sociales al grado de perder el sentido de la vida? ¿Abrumado por tanta información y poca satisfacción? La magia de estar presente nos ofrece una metodología para aprender a ser conscientes de nuestra vida, organizarnos y vivir en plenitud. Dentro de nuestros bienes más preciados está tener una vida saludable y también tiempo libre. Sin embargo, en la era digital y el mundo atribulado en el que vivimos, es fácil sucumbir a una vida automatizada y a veces carente de sentido. De esta forma, y sin darnos cuenta, hacemos ...

¿Qué sucede cuando tres mujeres, abatidas por la traición y la soledad, deciden suicidarse juntas? Ellas han sido lastimadas “en nombre del amor”. Ya no pueden seguir luchando. Traman un complejo plan para acabar con sus vidas. Cuando comprenden que aún tienen posibilidades de sobrevivir, ya es demasiado tarde. MIENTRAS RESPIRE es una novela vertiginosa, estremecedora, cruda, imposible de soltar; cargada de emociones intensas; escrita desde las profundidades del alma. Con ritmo sorpresivo y estilo impecable. Conlleva también un mensaje implícito para evitar el abuso psicológico, la ...

Como principio, el sexo no es complicado. Te calientas, coges, terminas. Es tan sencillo, de hecho, que todos los animales (incluidos los humanos) nacieron con el instinto del deseo por el sexo y el conocimiento innato de cómo hacerlo. Aun si nadie hubiera tenido "esa plática" contigo y por alguna trampa del destino nunca hubieras tenido acceso a la pornografía, tú sabrías cómo arreglártelas para tener una fructífera y fértil vida. Sin embargo, no quiere decir que seas bueno en eso. Hay amantes en diferentes niveles de competencia, incluido tú. Y como en cualquier cosa, cuando...

Solemos pensar que nuestros problemas económicos se deben a la mala suerte o a nuestro nivel de formación, o a que tenemos un empleo malo y mal pagado, o a nuestra incapacidad para manejar el dinero... pero no es así. Todo eso, que parece ser una realidad absoluta, solo es la parte visible del iceberg. Y la parte más grande, la que no se ve, obedece a otra lógica, que tendremos que descubrir para modificarla y con ella cambiar también nuestra realidad. En este libro descubriremos que somos "víctimas" de nuestra historia familiar, y sobre todo transgeneracional, o sea, la de nuestros...

Este libro se dirige a todos aquellos que estén cansados de ser demasiado serviciales y demasiado complacientes por miedo a que los abandonen. A aquellos que evitan el conflicto por miedo al rechazo. El miedo al conflicto apoltrona, estanca y empobrece, por ello oprimimos y encorsetamos nuestra personalidad para agradar y que no nos castiguen. Tememos nuestra propia rabia, aceptamos la sumisión, mendigamos amor y creamos relaciones de poder en las que somos o dominantes o sumisos. Normalizamos, permitimos y pasamos por alto los abusos de baja intensidad. Creemos que ser buenos consiste en...