Los Angeles Pueden Cambiar Tu Vida

Hasta el día de hoy nadie ha resuelto de forma concluyente el enigma de este manuscrito procedente del siglo XV. Tras cien años de investigaciones seguimos ignorando quién lo escribió, en qué idioma, y por qué. Y sobre todo, no tenemos ni idea del signifi

El yoga ha sido estudiado y practicado en Oriente durante miles de años. Ahora en Occidente, como medio para afrontar las estresantes exigencias de la vida moderna, hemos descubierto los beneficios reconstituyentes y calmantes de este antiguo arte. Además de liberar tensiones y eliminar el cansancio físico, el yoga también aclara la mente y restablece los niveles de energía. Treinta minutos de yoga al día aporta a nuestra vida mayor entusiasmo y una energía más equilibrada. Posee la capacidad de mejorar el sueño, aumentar la concentración e incrementar nuestros niveles de conciencia ...

La mejora de las capacidades físicas y los primeros auxilios en personas dependientes en el domicilio deben basarse en unos principios relacionados con el conocimiento del estado de salud y las necesidades de la persona, con la biomecánica y la adecuación del entorno de la persona discapacitada. Estos principios conllevan ventajas porque contribuyen a la mejora física y psicológica, lo que se refleja en una mayor autonomía y mejor calidad de vida. Este libro contiene técnicas de traslado, movilización, deambulación, de asistencia sanitaria de urgencias y posicionamiento de personas...

¿Estás harto de dietas que solo funcionan durante un tiempo? ¿Te confunden las controversias sobre qué es saludable y qué no? Pierde grasa, revierte el envejecimiento y líbrate de las dietas. Para gozar de una buena salud es muy importante fijarse en lo que comes y cuándo comes. Y está científicamente demostrado que el ayuno intermitente tiene beneficios antiinflamatorios, antienvejecimiento, de regeneración celular, inmunológicos y metabólicos. Existen muchas fórmulas para practicarlo, pero no todas valen -no es tan simple como saltarse el desayuno- y hacerlo bien es...

La enfermedad celíaca es una intolerancia al gluten del trigo, cebada, centeno y probablemente avena caracterizada por una reacción inflamatoria en el intestino delgado que dificulta la absorción de nutrientes. Como resultado, se establece un defecto en la absorción de los alimentos cuyas consecuencias afectan a la vida normal del celíaco. Con este libro usted podrá saber: • Qué es la enfermedad celíaca. • Cuáles son las repercusiones nutricionales. • Qué es el gluten.