BookStore Chile

La mejor biblioteca digital de Chile para libros electrónicos [PDF] [EPUB] [MOBI]

Lo que sabe la gente feliz

Sinopsis del Libro

Libro Lo que sabe la gente feliz

La ciencia ha demostrado que la raíz de la infelicidad está en los impulsos del cerebro arcaico. Pero también es verdad que hemos evolucionado y que una parte de nuestro cerebro es capaz de pensamientos superiores que nos capacitan para reconocer esos impulsos. Comprender esto y aprender a evitar estas trampas a la felicidad son los primeros pasos para reeducar nuestras reacciones y, finalmente, nuestra química cerebral. En este libro el doctor Baker nos da a conocer el programa que ha revolucionado las vidas de innumerables personas. Primero nos muestra los problemas básicos que nos causan infelicidad. A continuación nos enseña a detectar las trampas que impiden conseguir la felicidad, es decir, las cinco formas como tratamos de ser felices sólo para hundirnos más en el sufrimiento. Finalmente nos da sus herramientas de la felicidad: técnicas sencillas que, si se practican con constancia, llevan inevitablemente a un mayor optimismo, más valor, buen humor y satisfacción, en resumen, a la felicidad.

Ficha del Libro

Subtitulo : tomar las riendas del propio destino y vivir una vida plena y satisfactoria

Número de páginas 262

Autor:

  • Dan Baker
  • Cameron Stauth

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

4.6

21 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Psicología

La autoría mediata con instrumentos que actúan por error como problema de imputación objetiva

Libro La autoría mediata con instrumentos que actúan por error como problema de imputación objetiva

Jakobs se concentra en la cuestión de la autoría mediata cuando el instrumento está incurso en un error y toma como presupuestas las cuestiones de detalle de la imputación en el ámbito de la participación accesoria. Inicia su reflexión con los supuestos en los que la persona que lleva a cabo la ejecución yerra acerca de la realización del tipo o, en los casos de identidad de la persona que yerra, acerca de las consecuencias autolesivas de un comportamiento.

¿Quién soy yo en una sociedad traumatizada?

Libro ¿Quién soy yo en una sociedad traumatizada?

Si queremos construir sociedades sanas, necesitamos personas mentalmente sanas. Así lo constata el psicoterapeuta especialista en traumas Franz Ruppert. En el presente libro, analiza la dinámica víctima-agresor que se produce a nivel personal y la traslada al ámbito social: la traumatización de nuestra psique nos conduce a dinámicas relacionales negativas que desencadenan acontecimientos sociales nefastos (guerras, dictaduras, atentados terroristas, etc.). Si queremos evitar los conflictos sociales violentos, tenemos que comprender por qué la psique humana es tan proclive a la...

Conceptos fundamentales de psicologa / Fundamental concepts of psychology

Libro Conceptos fundamentales de psicologa / Fundamental concepts of psychology

Este libro resuelve las dudas terminológicas básicas que se pueda plantear un lector en el campo de la Psicología. Además, no siempre se limita a dar una definición descriptiva de los conceptos, sino que ahonda en su complejidad cuando el tema lo requiere. En esta segunda edición, después de más de diez años, se tiene en cuenta el desarrollo y aumento en este tiempo de la investigación en Neurociencia así como en Psicología Evolucionista.

La psicoterapia: gramática y sintaxis

Libro La psicoterapia: gramática y sintaxis

Este libro trata de revisar de manera simple la contribución aportada por un siglo de experiencias psicoterapéuticas. Constituye una reflexión sobre lo que hay que hacer o no hacer cuando una persona tiene un problema, y profundiza con claridad los errores y las indicaciones, las relaciones entre las visiones sistémicas y la nosografía psiquiátrica, entre las teorías que están en condiciones de explicar el funcionamiento del cerebro y la dinámica de las emociones. La obra es una búsqueda de reflexión unificadora sobre el hombre, sus modos de funcionamiento y las técnicas que...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas