Liquidariano

The ketogenic diet, based on fat feeding, has showed excellent results. If you want to learn how to eat ketogenic, but without eating meat or dairy products, and enjoy the great benefits it has, this is the book you are looking for.

En este libro se presentan propuestas concretas e innovadoras por medio de 400 fichas-acción, ilustradas con dibujos explicativos, que permiten responder a las necesidades fundamentales del mantenimiento de la autonomía motora, afectiva, cognitiva y social de las personas de la tercera edad. Estos ejercicios prácticos están organizados en siete secciones: * Actividades físicas (equilibrio, flexibilidad, destreza...) * Actividades cognitivas (grupos de palabras, talleres de memoria...) * Actividades de expresión y comunicación (juegos teatrales, juegos de sociedad...) * Actividades...

Basándose en los últimos estudios científicos, Nacho nos acerca al mundo de la resiliencia, la empatía, la motivación, la felicidad y el sufrimiento, la importancia de dormir, el amor, la pareja y el flirteo, el mundo del trabajo, la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), aportándonos herramientas sencillas y eficaces con las que aprender a afrontar con mayor garantía los vaivenes que la mente y la vida nos plantean cada segundo, cada minuto, cada día. A lo largo de la obra nos encontraremos con relatos cortos, ciencia, humor, psicología y algún apunte autobiográfico en el que...

A veces, el mundo puede parecer un lugar caótico. Hay muchas cosas que están fuera de nuestro control, que pueden resultar inquietantes o incluso dar miedo. ¿Buscas ayuda? No hace falta ir muy lejos: el poder de la Luna puede mejorar tu vida. La experta en esoterismo Liberty Phi investiga el misterio de la Luna y su significado, y explica su importancia en la vida moderna. Con 36 cartas y un libro de 144 páginas, Oráculo de Luna aportará magia a tu vida y te permitirá entender mejor nuestro astro. Liberty Phi te mostrará diversas formas de leer las cartas, tanto si es para establecer...

Esta obra, que incluye un DVD, es una introducción a la técnica del masaje infantil. Con ella aprenderás cómo hacer masajes a tu bebé y cuáles son los grandes beneficios que dicha práctica les aportará, tanto a nivel de salud física como emocional. el des