BookStore Chile

La mejor biblioteca digital de Chile para libros electrónicos [PDF] [EPUB] [MOBI]

La Salud En Tu Plato

Sinopsis del Libro

Libro La Salud En Tu Plato

Si eres de los que se preocupan y replantean la alimentacion de tus hijos, si te has pasado media vida subido a la bascula o piensas que para adelgazar hay que ponerse a regimen... si te preocupas por tu dieta o te consideras una persona concienciada con la repercusion que tienen tus habitos alimentarios sobre tu salud En definitiva, si alguna vez te has planteado que deberias comer para estar sano, este libro esta destinado a convertirse en tu guia de referencia. En estas paginas se desmontan los mitos y prejuicios asociados a la comida sana y se dan las claves para mantener una dieta saludable y realista. Dividido en tres bloques, con un enfoque totalmente practico, La salud en tu plato se centra en los tres pilares fundamentales de una buena alimentacion: aprender a comer, aprender a comprar y aprender a cocinar. Este ultimo apartado cuenta tambien con 70 recetas ricas y sanas que te pueden servir de inspiracion. Porque no tienes que ser una estrella Michelin para cocinar de forma sencilla, sabrosa, variada, divertida y rica.

Ficha del Libro

Número de páginas 144

Autor:

  • Lidia Folgar

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

4.2

48 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Salud

El gran libro de la iridología

Libro El gran libro de la iridología

El iris de los ojos refleja la salud Cada órgano de nuestro cuerpo se refleja en el iris; también lo hacen el sistema nervioso, las sobrecargas e intoxicaciones y el estado de la circulación sanguínea. Este libro nos enseña cómo reconocer estos puntos e interpretar las señales que aparecen en ellos. El autor presenta de manera amena y comprensible los conceptos básicos y fundamentales de la iridología, en una obra que recoge la visión no solo de la escuela alemana, sino también de la norteamericana, de la francesa y de las escuelas de Europa oriental. · Detecte y mejore los...

La ciencia de la confianza en uno mismo

Libro La ciencia de la confianza en uno mismo

¿Sientes esa incomodidad "ocasional" (o frecuente) cuando conoces personas o incluso hablas con amigos? Imagina. ¿Qué pasaría si pudieras iluminar una habitación cuando entras en ella? Sigue leyendo... No, esto no tiene nada que ver con el aspecto. En cambio, tiene que ver con tu personalidad que brilla a través de tu confianza. Este libro "La ciencia de la confianza en uno mismo" te lleva a desarrollar una autoestima inquebrantable, amor propio y autoestima, a través de métodos y lecciones simples. Aprenderás cosas sobre ti que nunca habías imaginado. La autoconfianza es tu...

RESUMEN - Key Person Of Influence / Persona clave de influencia: El método de cinco pasos para convertirse en una de las personas más valoradas y mejor pagadas de su sector por Kevin Harrington y Daniel Priestley

Libro RESUMEN - Key Person Of Influence / Persona clave de influencia: El método de cinco pasos para convertirse en una de las personas más valoradas y mejor pagadas de su sector por Kevin Harrington y Daniel Priestley

Al leer este resumen, aprenderá a convertirse en una Persona Clave de Influencia en su especialidad utilizando el método KPI. También aprenderá : cómo elegir su área de especialización los secretos de un discurso poderoso cómo escribir un libro sobre su campo para ser reconocido como experto; la mejor estrategia para vender productos y servicios con éxito; cómo multiplicar las oportunidades para su negocio. Normalmente, las oportunidades más interesantes en una especialidad siempre llegan a grupos pequeños y conocidos. A continuación, los demás comparten lo que han dejado de...

Ense Anzas del Sagrado Tri Ngulo Arcturiano: Nueva Tecnolog a Espiritual Para La Tierra de La Quinta Dimensi N

Libro Ense Anzas del Sagrado Tri Ngulo Arcturiano: Nueva Tecnolog a Espiritual Para La Tierra de La Quinta Dimensi N

Es necesario un nuevo paradigma espiritual ahora... E Triángulo Arcturiano ste paradigma es necesario para ayudar en la transición de la humanidad hacia la próxima etapa evolutiva. La humanidad debe realizar esta próxima etapa de la evolución, para asegurar su sobrevivencia por los cambios climáticos globales, la guerra y la destrucción del medio ambiente. ¿Cuál es la próxima etapa? Esta involucra la expansión de la consciencia del ser humano y está representada por el símbolo de este nuevo paradigma, el Sagrado Triángulo Arcturiano. Este hermoso símbolo representa la...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas