BookStore Chile

La mejor biblioteca digital de Chile para libros electrónicos [PDF] [EPUB] [MOBI]

La obsesión del perfeccionismo

Sinopsis del Libro

Libro La obsesión del perfeccionismo

La tendencia hacia el perfeccionismo es uno de los rasgos distintivos de las personalidades que, intentando salvaguardar una apariencia de equilibrio y autoconfianza, ocultan la angustia, el sufrimiento y la confusión más desesperantes. O, lo que es lo mismo, una serie de perturbaciones psicológicas nacidas de la necesidad de ejercer el control sobre todas las cosas, como por ejemplo: - El miedo a cometer errores o tomar una decisión equivocada. - La obsesión por el orden o la rutina firmemente establecida. - La reserva emocional. - La tendencia a la obstinación. - El sometimiento a las preocupaciones y las dudas. Las posibles recompensas de todo esto -seguridad económica, éxito, respeto de colegas y amigos- puede que resulten atractivas, pero decididamente tienen un precio: la pérdida de la intimidad, la autenticidad emocional y la autoestima. El presente libro demuestra, sin embargo, que el cambio es posible, y brinda comprensión y esperanza para quienes están aprisionados en las garras del perfeccionismo obsesivo, así como para sus familiares y seres queridos.

Ficha del Libro

Subtitulo : Soluciones para acabar con el control excesivo

Número de páginas 240

Autor:

  • Allan E. Mallinger
  • Jeannette De Wyze

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

4.6

42 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Psicología

Guía de la Inteligencia Emocional

Libro Guía de la Inteligencia Emocional

Aunque en tiempos pasados la única forma de medir la inteligencia era por medio de exámenes de lógica-matemática, lingüística o espacial, hoy se sabe que existen muchas formas de inteligencia, todas ellas válidas e importantes. La inteligencia emocional es aquella que muestra talento en la empatía con los demás, en las relaciones sociales y en el manejo y control de las emociones. Desarrollar este tipo de inteligencia puede ayudar en el ámbito laboral y personal y este manual es el comienzo de un apasionante viaje hacia el interior de cada uno en busca de sus capacidades ocultas.

¿Dónde está la vida?

Libro ¿Dónde está la vida?

Cualquier aficionado a la lectura puede leer este trabajo elaborado para generarte un enfrentamiento personal sobre lo que estás haciendo y llevándote de manera adecuada a tomar una decisión personal con los cambios que sean prudentes en tu Vida. En este libro trato aspectos donde podrás analizar ¿Qué estás haciendo con tu vida? y tomar acciones prudentes para emprender cambios y empezar una vida feliz sin tanto estereotipo, a que inviertas tu tiempo correctamente, a estar más enfocado en tus sueños, a amarte más, a notar muchas cosas que antes vivías y sabías pero estaban en tu...

La violencia filio-parental

Libro La violencia filio-parental

En 2016 la Sociedad Española para el Estudio de la Violencia Filio-Parental (SEVIFIP) firmó un importante Convenio Marco de colaboración con el Consejo General del Poder Judicial (CGPJ) en el que ambas instituciones reconocieron como necesario el estudio, investigación y difusión de la génesis de la violencia filio-parental, las secuelas que este fenómeno comporta a las familias y su afectación social. El CGPJ y SEVIFIP entendieron que era de gran importancia colaborar desde sus respectivos ámbitos para satisfacer las demandas sociales crecientes ante la violencia que sufren estas...

Diagnóstico psicopedagogico

Libro Diagnóstico psicopedagogico

Diagnóstico Psicopedagógico, conceptos básicos y aplicaciones es un libro que nace con una clara intención: disponer de un manual que guie y contribuya a hacer más fácil las tareas de diagnóstico en el campo de la educación y salir al paso de dos de los problemas endémicos en este campo: (1)la conveniencia de llevar a cabo procesos de evaluación y diagnóstico basados en métodos y procedimientos de recogida de datos consistentes, precisos y apropiados a cada situación y (2)la necesidad de hacer hincapié en la extrema precaución que es necesario tomar a la hora de realizar este...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas