La Magia de la Meditación Zen

Name: La Magia de la Meditación Zen
Rating: 4.3 (19 reviews)
ISBN: 9781494783730

Sinopsis del Libro

�Siempre quiso los beneficios de la meditaci�n sin los necesarios 20 a 30 minutos de sentarse "haciendo nada"? �Tal vez le encantar�a meditar pero se le hace dif�cil relajar su cuerpo el tiempo suficiente? �O tal vez es su mente la que pierde el control impidi�ndole pensar en "nada"? �Qu� har�a si alguien le dijera que puede obtener todas las recompensas de la meditaci�n - los beneficios para su salud, mayor concentraci�n, mejora en la memoria - sin la necesidad de sentarse a cantar un mantra por hasta media hora diaria? La Magia de la Meditaci�n Zen: Secretos Para Encontrar el Tiempo Para la Paz Mental Todos los D�as, le brinda remedios meditativos pr�cticos, probados y poderosos para su estilo de vida estresante. Si bien le ense�a c�mo meditar en las comunes sesiones de 20 minutos, tambi�n le proporciona m�todos para conseguir minutos de contemplaci�n Zen. Hacer la meditaci�n Zen parte de su vida diaria es f�cil. Este impactante libro le muestra c�mo un descanso de conciencia Zen mientras conduce, bebe su caf� matutino, o incluso conversa. No s�lo eso, tambi�n lo lleva paso a paso a trav�s de una forma m�s convencional de meditaci�n. Usted est� en control de sus pr�cticas meditativas. Usted puede optar por caminar lentamente, de puntillas a trav�s de los ejercicios productivos m�s cortos, antes de comprometerse con las sesiones m�s largas. Puede que quiera empezar con sesiones cortas, implementando las m�s largas a su vida cuando se sienta listo. La Magia de la Meditaci�n Zen: Secretos Para Encontrar el Tiempo Para la Paz Mental Todos los D�as es su gu�a completa a la meditaci�n Zen. Ya sea que usted dispone de 90 segundos (el tiempo de la luz roja en una intersecci�n muy concurrida) � 20 minutos, puede encontrar una pr�ctica meditativa Zen que puede usar para mejorar su salud en general y le dar� una sensaci�n de paz mental. �Adquiera este libro hoy y obtenga los beneficios del estilo de vida Zen!

Ficha del Libro

Subtitulo : Secretos para Encontrar el Tiempo Para la Paz Mental Todos los Días

Autor:

Jennifer Brooks

Categoría:

Religión

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

¿Cómo descargar el libro?

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

4.3

19 Valoraciones Totales

Más libros de la categoría Religión

El fundamento del Dharma

Esta colección de enseñanzas del maestro Namkhai Norbu contiene las bases para observarnos, comprender nuestra verdadera condición y, así, poder integrar los fundamentos del Dharma budista. Con una lucidez y profundidad fuera de lo común, pero de una forma asequible y didáctica, aquí se exponen las Cuatro Comprensiones a tener presentes, los Tres Principios Sagrados (refugio, bodhichitta, dedicación de méritos), los Tres Entrenamientos y el Estado del Vajra. Además, el libro incluye un completísimo glosario elaborado por Elías Capriles. En definitiva, una inestimable aproximación ...

Poder de Los Padres Que Oran, El: Power of a Praying Parent

After decades of raising her own children along with her husband, Michael, Stormie looks back at the trials and joys of parenting and the power found in praying for her kids. In 30 easy to read chapters, she shares from personal experience as to how parents can pray for their children's safety, character, development, school experiences, marriage and so much more. Perfect for new moms and dads as well as those a little further along in the journey, The Power of a Praying Parent is a must have for anyone caring for a child.

La Ley de Dios : The Law of God (Spanish Edition)

si usted llega a conocer el significado espiritual de los Diez Mandamientos, los cuales son tratados en este libro, y llega a comprender profundamente el amor de Dios que nos ha dado los Diez Mandamientos y toma la decisióon de vivir en obediencia a Sus mandamientos, le puedo garantizar que recibiráa bendiciones increíibles de parte del Señnor.

El cristiano de rodillas

El valor y calidad de este libro no precisa de muchas explicaciones, ya que viene avalado por su éxito y probado por el número de ejemplares impresos y distribuidos desde que saliera a la luz. Ha producido mejores resultados en la vida de oración de millones de cristianos que cualquier otra cosa que se haya escrito hasta la fecha. Aunque firmado como escrito por "Un cristiano anónimo", parece demostrado que "El cristiano de rodillas" fue escrito en el período comprendido entre las dos guerras mundiales 1914-1944, probablemente entre 1920-1930 por el pastor anglicano Albert Earnest...

Últimos Libros