La dieta del runner

Offers recipes from Mexico, Cuba, the Dominican Republic, Nicaragua, Columbia, and the Commonwealth of Puerto Rico, along with information about the populations, geographies, and histories of those countries.

La chef Lara Roguez nos presenta su primer libro titulado "mis recetas favoritas" donde reune algunas de sus recetas especiales para sorprender a sus invitados.

La dieta antiinflamatoria puede ser difícil de mantener y costosa. El libro de cocina 'Dieta antiinflamatoria completa para principiantes' está disponible aquí para ayudarlo a comprender la relación entre la inflamación y la nutrición, con recetas simples, guías de preparación y una breve historia médica. Los cuerpos a veces usan la inflamación para combatir enfermedades y protegerse de lesiones, pero ciertas condiciones médicas pueden causar reacciones inflamatorias adversas. Evitará estas respuestas inflamatorias si elige adoptar una dieta antiinflamatoria. Para millones de...

Te gustaría consumir más vegetales, pero no sabes cómo? Estas recetas te ayudarán a cumplir tu objetivo, mientras descubres el lado más rico de la comida a base de plantas. Las verduras son un alimento que no puede faltar en nuestro día a día por todas las propiedades y nutrientes que nos aportan. Aquí encontrarás una selección de recetas de verduras que seguro que les gusta hasta a los más pequeños de la casa ya que al ser sobre todo tan vistosas, olvidarán de que están hechas y querrán incluso hasta repetir. Puedes preparar desde un delicioso pastel de verduras hasta unas...