Jugosa y fit

Esta obra, que incluye un DVD, es una introducción a la técnica del masaje infantil. Con ella aprenderás cómo hacer masajes a tu bebé y cuáles son los grandes beneficios que dicha práctica les aportará, tanto a nivel de salud física como emocional. el des

Esta guía lo ayudará a comenzar una rutina de ejercicios en casa práctica pero poderosa sin gastar un centavo en equipos de fitness o membresías en un gimnasio. Este plan está repleto de consejos para crear una rutina de ejercicios infalible y un plan de dieta flexible que puede seguir desde su hogar para obtener los máximos beneficios para la salud a largo plazo. Esto es lo que descubrirá en esta guía infalible: • Cómo potenciar tu forma física y mental desde tu casa. • Cómo crear un plan de dieta que lo ayudará a ponerse en forma en poco tiempo. • Cómo deshacerse de las...

De la mano de la prestigiosa Harvard Medical School, la colección Cuerpo y Salud de Ediciones Paidós publicará títulos centrados en los problemas de salud que más preocupan a los lectores actualmente, empezando por Colesterol y Memoria.. Los textos de la Harvard Medical School Series son accesible y repletos de consejos prácticos, elaborados por reconocidos especialistas en la materia, ahora por primera vez disponibles para el público en lengua castellana. ¿Qué significa realmente cuando el médico nos dice que tenemos el colesterol demasiado alto y qué debemos hacer al respecto?...

El Budhismo es la esencia de todas las religiones y tal esencia pura es llamada la Religión de la Sabiduría o Conocimiento Interior. Esta obra presenta los elementos indispensables para un estudio realmente serio de los conceptos budhistas básicos, desde un enfoque nuevo y adaptable al ambiente cultural de nuestros tiempos, en sus diversos sectores: Ciencia, Arte, Filosofía y Mística. Importantes argumentos son aquí expuestos con el auxilio de preciosos esclarecimientos: el Absoluto, considerado en sus cuatro aspectos: Espacio, Eternidad, pre-Materia Cósmica Atómica y pre-Energía...