BookStore Chile

La mejor biblioteca digital de Chile para libros electrónicos [PDF] [EPUB] [MOBI]

Guía Práctica de Gimnasia Hipopresiva

Sinopsis del Libro

Libro Guía Práctica de Gimnasia Hipopresiva

Edición a color. Cómo practicar gimnasia hipopresiva de manera sencilla, con fotos paso a paso, al alcance de todos. Algunos de sus beneficios: reducir cintura, mejorar postura, prevenir lesiones, prevenir hernias, mejorar estado de suelo pélvico, prevenir y mejorar incontinencia urinaria, mejorar función sexual, tonificar la musculatura, fortalecer articulaciones, mejorar rendimiento deportivo, etc.

Ficha del Libro

Subtitulo : Fitness

Número de páginas 136

Autor:

  • Solange Freyre

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

3.9

100 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Educación

Los hijos de la viuda

Libro Los hijos de la viuda

Ante un eminente viaje de placer a África, Laura Maldonada y su marido Desmond, esperan en la habitación de un hotel de Nueva York, con un whisky en la mano, la llegada de tres amigos: Clara, una mujer tímida y frágil hija de Laura de un matrimonio anterior; Carlos, el hermano excéntrico de Laura; y Peter, editor melancólico con el que Laura no ha podido verse durante el último año. Pero lo que empieza como un alegre encuentro de despedida se convierte en un choque claustrofóbico de resentimientos familiares. Desde la habitación de hotel hasta el restaurante donde acabarán de pasar ...

Grandes éxitos

Libro Grandes éxitos

Pensar los «Grandes éxitos»: a menudo, no son más que una canción cualquiera, se parece a otras muchas y, además, canta sin reparo su banalidad misma. Ahora bien, esas melodías llegan a veces a obsesionarnos, proliferan en nosotros como «gusanos del oído». Incluso llegan a convertirse en la banda sonora de nuestra vida, conmemorando tal momento pasado, tal vivencia singular. ¿Cómo pensar entonces esa conjunción paradójica, propia sin duda de los grandes éxitos, entre lo más banal y lo más singular? ¿Cómo puede el cliché musical que circula hasta la saciedad ser portador de ...

Cómo vencer tus problemas de ansiedad ante los exámenes

Libro Cómo vencer tus problemas de ansiedad ante los exámenes

Se trata de un libro que nos enseña a conocer los problemas de ansiedad ante los exámenes y cómo hacerles frente. Las estrategias de afrontamiento que se presentan paso a paso son útiles para la mayoría de los problemas de ansiedad. Podrás aprender a controlar tus tensiones y tus pensamientos.

Claves para la educación

Libro Claves para la educación

KEYS FOR EDUCATION This book facilitates keys to understanding the deeply critical theoretical problems that affect current pedagogy: education as a reality, the pedagogical principles of educational action, education as a process and as an interaction between agents and performers, agents of education and the process of their professionalization, the educational performer, the scenarios, their social function, the question of ends and values, the complementarity between educational action and pedagogical action, education as an object of scientific reflection, the commitment of Europe for...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas