GOLF POR SIEMPRE

Esta obra describe 53 rutas de montaña, con detallados mapas, en los concejos de Aller, Lena, Mieres, Morcín y Riosa, y pretende contribuir al conocimiento y la divulgación de la naturaleza y el paisaje de este territorio asturiano. En cada una de las rutas se indica la dificultad técnica de los recorridos, así como el tiempo necesario para llevarlos a cabo.

Este volumen ha sido creado pensando en las necesidades de los corredores e incluye toda la información que aportan los últimos estudios realizados sobre el trabajo de la flexibilidad en el running. Es una obra imprescindible en la biblioteca de cualquier corredor, desde el velocista más puro hasta los corredores de fondo más extremos, así como triatletas, maratonianos o practicantes de trail running. El contenido de estas páginas incluye: - Análisis biomecánico de la carrera; - Explicación detallada de la técnica de la carrera; - 100 estiramientos específicos para corredores.

Análisis sociológico sobre la influencia que realizan los medios de comunicación para que un individuo sea hincha de un equipo determinado, revisando la propia historia del futbol nacional e internacional, así como los ingresos millonarios a los clubes y a los medios de comunicación por éste deporte.

The author tackles the myth that women do not understand the sport of football, presenting a collection of essays that includes "A Babe's Glossary of Football Terms" and "Stupid Female Questions That Make Perfect Sense"