Filosofía y terapia

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La filosofía puede contribuir a que vivamos mejor y uno de sus cometidos, hoy en día, debería ser el de conectar con la gente más allá de tecnicismos y de una terminología incomprensible. "La claridad es la cortesía del filósofo", decía Ortega y Gasset. El método que aquí propongo requiere que cada uno de nosotros ejerza de filósofo -el que naturalmente somos- y encuentre sus propias respuestas. La filosofía de por sí puede cambiarnos la vida. Para lo cual, como todos somos filósofos, solo tenemos que actuar como tales. Parto del hecho de que todos tenemos una filosofía de la vida que ha ido tomando forma a partir de nuestras experiencias. Comprender nuestra propia filosofía nos permite abordar y resolver los problemas que la vida nos presenta en el día a día, incluso, a evitarlos. Pero hay que tener en cuenta que, a veces, nuestra filosofía también puede estar en el origen de muchos de nuestros problemas. Es así como en algunos casos podría ser necesario que tuviéramos que cambiar nuestra propia filosofía y conseguir de este modo que obrara en nuestro favor y no en nuestra contra.

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