Endometriosis

¿Para qué sirve cuidarse si nuestros cuerpos no son de fiar? Ehrenreich desmonta todas las manías que guían nuestros intentos por vivir una vida más larga y saludable, desde la importancia de las revisiones médicas preventivas hasta los conceptos de bienestar y mindfulness, desde las dietas de moda hasta la cultura del fitness. Las células tienen la costumbre de envejecer o volverse cancerígenas, demostrando una y otra vez que nuestros cuerpos tienden a tomar sus propias decisiones, y no siempre las toman a nuestro favor. Nos estamos matando para vivir más tiempo, pero no mejor. Con...

El shinrin-yoku es la práctica de caminar lentamente por el bosque, sin prisa, durante la mañana, la tarde o todo el día. La frase se creó inicialmente a modo de campaña promocional para que las personas visitaran los hermosos bosques de Japón. Sin embargo, a partir de entonces varios científi cos, no solo japoneses, sino también de otros países, empezaron a estudiar los beneficios psicológicos y fisiológicos de la naturaleza, y en particular de los bosques, para la salud y el bienestar humanos. La comprensión de que de alguna manera nos sentimos mejor cuando estamos rodeados por...

Behind each cosmic force, each spectrum or oneiric manifestation of the unconscious exists, the form of a rarefied statement that the seeker will try to put together like someone who puts together enigmas, the search for and resolution of the [lights in the sky, or flying cities of gold Pure, it's just another one. In ancient times they were the Dragons whose number and numen were secret according to Borges], Today they are the flying saucers. It is possible that the meaning and key to all this is found in the remotest past. "In itself, life could represent a form of palimpsest written by us...

• Una guía completa y original sobre cómo utilizar el poder de las velas para lograr nuestros objetivos. • Incluye rituales con velas para diferentes propósitos, así como ejercicios de meditación, visualización y mandalas. • Para el autor, la llama de las velas simboliza vida, muerte y renacimiento, y nos enseña que aún en los momentos más oscuros se puede encender una luz. La energía de las velas es mágica. Basta contemplar el hipnótico fulgor de una llama para comprender por qué las personas recurren a las velas desde antaño con propósitos religiosos y mágicos. Su luz...