El maestro interior

El Dr. Félix Torán comparte sus conocimientos, experiencias y herramientas sobre la gestión del tiempo personal. Doctor en ingeniería, trabaja desde el año 2000 en la Agencia Espacial Europea, y es conferenciante, escritor y coach, con más de trece años dedicados a la temática del crecimiento personal. A pesar de ello, dispone de tiempo para practicar cada semana al menos ocho horas de meditación y cinco horas de ejercicio físico, además de disfrutar de una amplia vida familiar y social. Todo ello sin padecer estrés. Desde hace más de diez años, no ha transcurrido un día sin...

ADITIA El Arcángel Miguel es un Aditia, un hijo primordial de Dios. Se les llama Aditia a los Seres primordiales que existen antes que el planeta Tierra y que cualquier otro Ser Cósmico. La palabra “ADHI” es un prefijo en sánscrito que expresa supremacía, superioridad, y equivale a “supremo, principalísimo”. La palabra “ADI”, también del sánscrito, se refiere a “primero, primitivo”.

Hagase a si mismo la promesa de aprender estas tecnicas simples y disfrute hoy mismo de las recompensas de una postura mejor!

¿Es posible que con una alimentación adecuada podamos subsanar problemas como la ansiedad, el insomnio o la depresión? ¿Existe relación entre nuestra salud física y cómo nos sentimos y enfrentamos al mundo? ¿Puede una emoción reprimida o mal gestionada acabar convertida en una enfermedad? ¿Qué relación guarda la dieta con nuestras emociones? El doctor Jorge Pérez-Calvo, referencia mundial en nutrición energética, lleva más de treinta años tratando con éxito todo tipo de problemas físicos, psíquicos y emocionales sirviéndose exclusivamente de la dieta, la suplementación y ...

�Has intentado alguna vez que tus hijos coman sano y no lo has conseguido? Muchas veces, lo que falla al procurar que nuestros hijos coman mejor son las estrategias con las que afrontamos este cambio. Quiz� se deba a la falta de tiempo para preparar meriendas sanas, al poco autocontrol de los ni�os frente a los dulces o a no tener claro qu� alimentos son los m�s saludables y adecuados. Este libro aporta informaci�n nutricional y estrategias de coaching nutricional para conseguir no solo que nuestros hijos coman sano, sino tambi�n que se sientan mejor con ellos mismos y...