El Maestro del Mundo

¿El estrés de tu día a día ha comenzado a afectar otras áreas de tu vida? ¿Ya no sabes que es una vida sin estrés? ¿Te gustaría tener un mejor control sobre las emociones negativas? Entonces sigue leyendo… “La mejor arma contra el estrés es la habilidad para elegir un pensamiento sobre el otro”. – William James El estrés es una parte natural y muchas veces inevitable de nuestras vidas cotidianas. Puede ser desencadenado por cualquier asunto que demande más de nuestra atención - desde trabajar hasta tarde y quedar atascado en el tráfico, hasta cambios serios de la vida...

Massage Therapy: Integrating Research and Practice presents the latest research examining the evidence for the use of various massage therapy techniques in treating pathological conditions and special populations. In this resource readers will find a synthesis of information from the diverse fields of kinesiology, medicine, nursing, physical therapy, and psychology. Authored by experts carefully selected for their specific knowledge, experience, and research acumen, Massage Therapy: Integrating Research and Practice will assist both students and practitioners in these areas: • Learning the...

Cómo y por qué los japoneses viven más y mejor que el resto del planeta Japón es uno de los países con una mayor expectativa de vida del mundo. Y es que los nipones han sabido aunar el valor de una alimentación saludable con otros aspectos de la vida cultural basados en una tradición y una filosofía que aportan la dosis necesaria de tranquilidad en cada actividad realizada. Cuestiones como el ikigai –tener una motivación, una misión que te dé fuerzas en el día a día– o el shinrin-yoku –los famosos baños de bosque– hacen que las pequeñas frustraciones de la vida tengan...

¿Quiénes somos realmente?... ¿Cuánto de nuestro potencial desplegamos a plenitud?.... ¿Cuánto del miedo... de otros y el propio, nos puede paralizar?... Esta poderosa historia de la vida real, nos muestra el camino que siguió Anita, una niña de 8 años, para volver a caminar y cumplir su sueño de andar en bicicleta, a pesar que los médicos le señalaban que no podría lograrlo, luego de tener un accidente automovilístico y estar enyesada, casi un año. Lo interesante de todo, es que dicho accidente se le presentó a la niña en sueño, el cual fue confirmado por una vidente. Any y...