El libro de la belleza interior

Dieta y meditación es una guía práctica que nos anima a incorporar las técnicas de la atención plena en nuestra relación con los alimentos. Además nos ayuda a tomar decisiones que nos acercan a una vida saludable, respetando el medio ambiente, y nos ofrece valiosos consejos para hacer la compra y planificar nuestra alimentación diaria.

"Lleva a tu vivir diario la poderosa ley de la atracción de manera práctica y con ejercicios sencillos que te permitirán atraer a tu vida lo que realmente quieres y hacer realidad tus sueños" Afima la autora. En este libro descubrirás las poderosas herramientas que te permitirán poner en práctica la verdadera Ley del Secreto- la ley de la atracción- desde una perspectiva efiaz no revelada hasta ahora Desarrollarás un verdadero trabajo emocional y motivacional para transformarte en el mejor coach de tu vida mediante ejercicios fáciles de llevar a la práctica, con la única...

Being in the know allows us to slowly inch closer and closer to our goals. If knowledge is to discover one's self, then we may be closer to our goals than we think. For this reason, this book aims to allow readers to plant new thoughts and concepts in their minds, motivated by the philosophy of yoga. Yoga is an invitation to understand the human being and the illusory nature of reality.

La milenaria medicina china ha demostrado a través de los siglos su enorme eficacia para tratar enfermedades y dolores de un modo rápido y seguro, siendo la digitopuntura, es decir, la presión con los dedos en determinados puntos del cuerpo, una forma sencilla y sumamente efectiva de tratamiento que uno puede practicar con los demás y consigo mismo. Basada en la ciencia de los meridianos y avalada por siglos de experiencia, este libro pone la digitopuntura al alcance de todos de un modo nunca antes expuesto al lector occidental. En esta obra el autor, un especialista reconocido...