El Desafio de La Autoconquista

Aprende a introducir en tu vida pequeños cambios para convertirte paso a paso en tu mejor versión. ¿Fumas o haces deporte? ¿Engulles comida rápida o cocinas en tu casa de forma saludable? ¿Te dejas llevar por los sentimientos desagradables o los evitas? Los hábitos son esa fuerza invisible que de forma lenta e implacable moldea la persona que eres, tus logros y la imagen que los demás tienen de ti. Por eso son tan importantes. La buena noticia es que se pueden estudiar, desarrollar y modificar para explotar todo tu potencial. El método 1 % presenta un sistema innovador para...

¿Cómo se desarrolla un ser humano desde que nace hasta que envejece? ¿En qué se diferencia un baby boomer de un joven de la Generación Z? ¿Cuál es el poder de nuestras emociones? ¿Por qué necesitamos trabajar en nuestro bienestar? No es novedad que somos una especie compleja y, por lo mismo, entender en profundidad cada una de nuestras dimensiones es un desafío milenario. En Todo sobre humanos quien se lo propone es un peculiar personaje: una jirafa rosada terapeuta que desde los dos años supo que su misión de vida era estudiar al ser humano.

Después del éxito obtenido con La enzima prodigiosa, el doctor Hiromi Shinya regresa con más fuerza que nunca para insistir en que la clave para la salud está en nosotros mismos. La enzima prodigiosa 2 aporta nuevos hábitos saludables que incluir en nuestro día a día para lograr la vitalidad de la juventud en todas las etapas de la vida. Tras vender más de 2.000.000 de ejemplares en el mundo, La enzima prodigiosa ha revolucionado el panorama médico. En La enzima prodigiosa el doctor Hiromi Shinya ofrecía a los lectores un tratamiento probado en centenares de pacientes, que fue...

"La felicidad es tener algo que hacer, alguien a quien amar y algo que esperar." Proverbio chino UN LIBRO INTELIGENTE Y PROACTIVO SOBRE LA FELICIDAD Para la mayoría, la búsqueda de la felicidad es el objetivo máximo de la existencia: nos da esperanza y una razón para vivir, al tiempo que nos motiva para que sigamos adelante a pesar de los contratiempos de la vida. En su trabajo de formador de altos ejecutivos, Manfred Kets de Vries llegó a la conclusión de que el conocimiento de uno mismo y la felicidad, están inextricablemente vinculados y que ante la ausencia de ese conocimiento, la...