Ecología mental

Este libro electrónico explica la definición, los beneficios y los peligros del estrés para los seres humanos. ¿Sobrecargado de trabajo? ¿El jefe te grita al oído? ¿Los plazos llegan a diestro y siniestro? ¿Sientes la presión y el estrés de la vida cotidiana? Pues sigue leyendo, porque vas a descubrir cómo reducir el estrés de una vez por todas. En primer lugar... ¿Qué es el estrés? El estrés es lo que sentimos cuando estamos sobrecargados de trabajo, cuando tememos algo que está a punto de suceder o cuando, en general, somos incapaces de relajarnos y mantener la calma debido ...

Si has vivido un aborto voluntario y supuso una experiencia innombrable en tu vida, este es tu libro. Si no has vivido un aborto voluntario, pero quieres reflexionar sobre esta experiencia desde otros puntos de vista, este es tu libro. Estas cartas íntimas, a caballo entre el diálogo, la confesión, el ensayo y la poesía, nacen con el anhelo de acompañar en sus duelos a aquellas mujeres que han vivido un proceso de interrupción del embarazo, y con el propósito de llevar luz y comprensión a lo que su autora define como "el último tabú". Estas páginas están impregnadas de la...

Resumen 12 Reglas para Vivir (12 Rules For Life Spanish) Jordan Peterson ¡Bienvenido al resumen del libro "12 Reglas para la Vida"! Este resumen no es el libro original. Sin embargo, si te gusta el resumen, ¡por favor compra el libro original para obtener todo el contenido! "12 Reglas para la Vida: Un Antídoto al Caos" es un libro de autoayuda y bestseller escrito por el Dr. Jordan Petersen. El Dr. Petersen es psicólogo clínico y profesor de psicología, lo cual es una de las razones más importantes por las que decidió escribir este libro. Algunas de las cosas más importantes que el...

En estas CARTAS A UN JOVEN PSICÓLOGO encontrará el lector algo que no suele estar presente en los libros de psicología. Bajo la coordinación de MARÍA DOLORES AVIA, quince expertos y entusiastas especialistas se dirigen de forma epistolar a un hipotético estudiante, recién licenciado o profesional de la Psicología, para transmitirle lo que consideran más importante de su profesión. Las cartas se refieren a cuestiones básicas y aplicadas de la psicología, sin olvidar aspectos críticos o diferencias de género. Tres autores de prestigio de profesiones afines, como Violeta Demonte,...