DIETA INTEGRATIVA

¿Otra guía más de alimentación BIO? ¡No! Este libro contiene todas las claves más novedosas para que aprendas a cocinar y a comer de forma sana y ecológica. Su autora, Maripi Gadet, ha realizado un trabajo enorme de documentación y, por ello, este volumen, cuenta con entrevistas y declaraciones de los nutricionistas más reconocidos a nivel nacional e internacional. En sus páginas encontrarás la ayuda necesaria para no perderte entre la gran variedad de productos ecológicos y aprenderás a incorporarlos en todas tus comidas. El libro de cabecera para los amantes de la nueva cocina...

- Que es una creencia? - Cuando, como y por que se establece esa creencia? - Decide uno creer en todo lo que uno cree? - Y, sobre todo, como desenmascarar las creencias y liberarse de ellas? Estas son las preguntas a las que Christian Fleche y Frank Olivier responden con precision en esta obra consagrada a esas evidencias que nos gobiernan con nuestro conocimiento. La primera parte, teorica, se dedica a la definicion del concepto de creencias, presenta ejemplos explicitos de aquello que no identificamos de manera espontanea, como las creencias, pero, sobre todo, como son las verdades sobre...

Si anhelas la vida de tus sueños, pero te sientes atrapada en la mediocridad y la desilusión, sigue leyendo... ¿Estás harta de perderte oportunidades en la vida y ver cómo los demás a tu alrededor tienen éxito, mientras tú quedas en el olvido, con un trabajo que odias, en una relación tóxica o atrapada en un cuerpo con el que no te sientes a gusto? ¿Acaso ya has intentado usar afirmaciones, diarios o visualizaciones y parece que nada funciona? ¿Quieres decirle adiós de una vez por todas a todo ese tiempo perdido y descubrir lo que sí funciona para ti? Si es así, ¡entonces no...

A unque muchas veces no nos damos cuenta, estamos rodeados por medicinas poderosas. Están en nuestros alimentos, las plantas, en aceites, y, sobre todo, en nuestras mentes. Han existido por miles de años, dando resultados tanto para faraones y princesas como para esgrimidores y químicos. Se trata de los múltiples métodos de curación natural llamados colectivamente la "medicina alternativa". Después de años de investigación, nosotros los editores de la revista de salud Prevention hemos identificado los 8 métodos más efectivos y fáciles que cualquiera puede usar en su propio hagar...