Defensa personal para Dummies

Esta guía te ayudará igualmente a desarrollar tu máximo potencial, seas o no experto en artes marciales, seas un iniciado en estas técnicas o bien te halles realizando un programa de preparación física en deportes de contacto.

¿Qué comen los futbolistas durante un Mundial? ¿Qué hacían durante los largos viajes en barco hacia otros continentes? ¿Y en su estancia en los hoteles? ¿Cómo se las arreglan para entrenar en otro país? ¿Qué imprevistos han afrontado durante los partidos? El largo paso de la Selección Mexicana de Futbol por campeonatos internacionales oficiales está lleno de anécdotas curiosas que ilustran la convivencia de hombres de carne y hueso con un sueño en común: ganar cada partido. Este libro contiene esas historias que ocurren entre los jugadores y en su relación con directores...

Manual práctico para el entrenamiento ha sido elaborado teniendo en mente las dificultades que como entrenadores sufrimos ante la falta de información detallada sobre ciertos contenidos del entrenamiento. Este texto a diferencia de otros que hacen referencia al mismo tema, explica en detalles, con ejemplos, cómo se confecciona un plan gráfico, incluyendo el origen de los porcientos plasmados en el mismo, detalle nunca visto hasta ahora en algún texto, incluye hasta los pasos a dar para muchas operaciones matemáticas a las que se enfrenta el entrenador. Este trabajo no se encuentra...

Nick Fox 440 páginas, Edición española traducida y comentada por Fernando Feás. Ilustraciones en negro y color, 22 x 28,5 cm, Encuadernado en cartoné. Comprender al ave de presa es sin duda el compendio más completo y actualizado sobre las aves rapaces publicado hasta la fecha. Su autor es biólogo, rehabilitador, cetrero, conservacionista y amante de las aves y pone al alcance de cualquier persona interesada en ellas conocimientos muy sólidos, pero explicados de forma amena e inteligible. Morfología de las rapaces, análisis exhaustivo de las alas y el vuelo, reproducción...