BookStore Chile

La mejor biblioteca digital de Chile para libros electrónicos [PDF] [EPUB] [MOBI]

Correr, cocinar y ser feliz

Sinopsis del Libro

Libro Correr, cocinar y ser feliz

Este libro práctico e inspirador ofrece más de sesenta recetas deliciosas, fáciles de preparar y ligeras para disfrutar de cada bocado sin descuidar la línea ni la salud. ¿Cómo consigue un chef con dos estrellas Michelin, que vive rodeado de exquisiteces gastronómicas, adelgazar más de treinta kilos sin renunciar al placer de comer? ¿Cuáles son los trucos de un profesional que viaja por todo el mundo y trabaja más de doce horas diarias para encontrar siempre un hueco para hacer deporte? Paco Roncero comparte su experiencia desde que, alarmado por los 112 kilos que marcaba la báscula, se calzó por primera vez las zapatillas de correr y su vida dio un giro de ciento ochenta grados. Desde entonces ha incorporado a su vida una alimentación saludable y una rutina deportiva que le hacen sentirse mejor consigo mismo y, en definitiva, más vivo.

Ficha del Libro

Número de páginas 344

Autor:

  • Paco Roncero
  • Yanet Acosta

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

4.5

45 Valoraciones Totales


Biografía de Paco Roncero

Paco Roncero es un destacado chef español, conocido por su innovadora cocina y su constante búsqueda de la excelencia en el mundo de la gastronomía. Nacido en 1968 en la ciudad de Madrid, desde joven mostró un profundo interés por la cocina, influenciado por la rica tradición culinaria de su país. Su carrera ha estado marcada por una fusión de técnicas clásicas y modernas, lo que le ha permitido destacar en el competitivo panorama gastronómico internacional.

Roncero comenzó su formación profesional en la Escuela de Hostelería de Madrid, donde acuñó las bases de su futuro en la cocina. Después de completar su educación, trabajó en varios restaurantes prestigiosos en España, donde absorbió técnicas y estilos de cocina que más tarde integrarían su propio enfoque culinario. Uno de sus pasos más significativos fue su estancia en el restaurante de Ferran Adrià, El Bulli, donde se empapó de la revolución culinaria que el chef catalán estaba llevando a cabo.

En 1999, Paco Roncero abrió su primer restaurante, La Terraza del Casino, en Madrid, que rápidamente ganó reconocimiento y varias estrellas Michelin, consolidándose como uno de los destinos gastronómicos más importantes de la ciudad. Su cocina se caracteriza por la innovación y la creatividad, utilizando técnicas de vanguardia, como la esferificación y la cocina al vacío, que reivindican una nueva forma de disfrutar de la comida.

Además de La Terraza del Casino, Roncero ha estado involucrado en numerosos proyectos gastronómicos, incluyendo la apertura de diferentes locales en España y a nivel internacional. Su enfoque en la cocina no solo se limita a la creación de platos, sino que también ha trabajado en el desarrollo de productos alimenticios y técnicas que han dejado una huella en la gastronomía contemporánea.

En 2011, Paco Roncero fue reconocido como el “Mejor Chef del Año” por la Guía Campsa, reflejando su compromiso con la calidad y la innovación. Su filosofía culinaria se basa en la búsqueda de la perfección y la sorpresa, creando experiencias únicas para sus comensales. Roncero ha dicho en varias ocasiones que un plato debe ser una obra de arte, no solo en sabor, sino también en presentación.

La pasión de Roncero por la cocina se extiende más allá de la creación de platos, ya que también es un prolífico autor y colaborador en medios de comunicación. Ha publicado varios libros sobre cocina, donde comparte sus conocimientos y experiencias, así como sus recetas más emblemáticas. Su presencia en televisión también ha sido significativa, participando en diversos programas y concursos culinarios que han popularizado su visión de la gastronomía.

A lo largo de su carrera, Roncero ha recibido numerosos premios y reconocimientos, no solo en España, sino también en el extranjero. Su trabajo ha contribuido a elevar el estatus de la cocina española en el panorama mundial, mostrando la diversidad y riqueza de los sabores y técnicas del país.

Además, Paco Roncero se ha comprometido a la formación de nuevas generaciones de chefs. A menudo impone talleres y conferencias donde comparte su experiencia y conocimientos, inspirando a jóvenes cocineros a seguir sus pasos en el camino de la gastronomía. Su enfoque educativo ha sido fundamental para fomentar la creatividad y la innovación en la cocina moderna.

En resumen, Paco Roncero es un referente de la cocina española contemporánea, un chef que ha sabido combinar tradición e innovación de una manera magistral. Su legado va más allá de los premios y las estrellas Michelin, ya que su influencia en el mundo de la gastronomía sigue siendo palpable en cada uno de sus platos, en sus enseñanzas y en su incansable búsqueda de la excelencia culinaria.

Más libros de la categoría Salud

Hermon

Libro Hermon

Caballo de Troya 6 no le dejara indiferente. Mas aun: en palabras del autor, “si usted no dispone de una mente abierta..., no lo lea. Sus creencias se desequilibraran”. En esta nueva entrega -siguiendo el diario del mayor norteamericano-, J. J. Benitez, entre miles de datos tecnicos e historicos rigurosamente comprobados, le adentrara en capitulos que fueron sospechosamente silenciados por los evangelistas. Apariciones de Jesus de Nazaret tras su resurreccion: ?sabia usted que fueron muchas mas de lo que cuentan los Evangelios? Primer cisma entre los discipulos: ?por que nadie hablo de...

Todo lo que Querías Saber Sobre el Ocultismo y la Clarividencia

Libro Todo lo que Querías Saber Sobre el Ocultismo y la Clarividencia

¿Alguna vez has sentido curiosidad por el ocultismo y te gustaría saber cómo se practica? ¿Te gustaría saber diferenciar la brujerìa, el ocultismo, la alquimia, entre otros? ¿Te gustaría poder comunicarte con personas que han dejado el plano terrenal? Continúa leyendo... “El mundo necesita oscuridad, porque el exceso de luz no nos ilumina ni nos abriga sino que nos ciega y nos abrasa.” -Varg Vikernes- “Los clarividentes pueden ver destellos de color, que cambia constantemente, en el aura que rodea a cada persona: cada pensamiento, cada sentimiento, traduciendo a sí mismo en el ...

Tres Palabras Mágicas (Traducido)

Libro Tres Palabras Mágicas (Traducido)

En las páginas de este libro, usted aprenderá del poder ilimitado que es suyo. Aprenderás cómo puedes hacer que este poder trabaje para ti, aquí en la tierra, para que tu vida sea majestuosa y rebose de bien.Esto no es una religión ni una secta ni una sociedad. En su totalidad es una serie de ensayos destinados a revelarte tu poder sobre todas las cosas. Aprenderás que sólo hay un motor en toda la creación y que ese motor es el pensamiento. Aprenderás que sólo hay un creador y que ese creador es la Mente Subconsciente Universal, o Dios. Aprenderás que este creador crea para ti...

La grasa no es como la pintan

Libro La grasa no es como la pintan

Por qué la ciencia se ha equivocado por décadas acerca de las grasas alimenticias y cómo podemos recuperar nuestra salud ¡comiendo más grasa! Nina Teicholz demuestra cómo la dieta baja en grasa que la medicina nos ha recomendado es un experimento en la población entera con consecuencias desastrosas para nuestra salud. Por décadas, nos han dicho que la mejor dieta del mundo está libre de grasas, ¿pero qué pasaría si una dieta baja en grasas fuera el verdadero problema? ¿Y si los alimentos que hemos estado evitando son la clave para revertir enfermedades que aquejan a nuestra...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas