CÓMO SUPERAR LA ANSIEDAD Y LA DEPRESIÓN

Don Miguel Ruiz es el autor de Los cuatro acuerdos (The Four Agreements). El maestro de sabiduría espiritual y autor del extraordinario best seller internacional del New York Times Los cuatro acuerdos lleva a los lectores en un místico viaje personal inspirado en los Toltecas, abordando un nivel más profundo de doctrina espiritual y conciencia. En este libro, don Miguel Ruiz describe el viaje espiritual más profundo de su vida. Ese viaje es en realidad un vistazo a la vida de don Miguel, un profundo encuentro místico con las personas, las circunstancias y las ideas que lo hicieron quien...

Antes de lanzarse a la aventura de escribir, César Ortiz tenía muchas cosas a las que un joven jamás se plantearía renunciar: un trabajo fijo, vacaciones remuneradas y un buen sueldo que le permitía vivir holgadamente. El único problema..., que no era feliz. Después de dejarlo todo para luchar por sus sueños, ha podido comprobar que lo único que nos impide disfrutar la vida al máximo son las trabas que nosotros mismos nos ponemos. Aquí tienes los pasos para aprender a amarte más y empezar a disfrutar de todo lo que la vida tiene que ofrecerte: pasa tiempo contigo mismo, atrévete...

La nueva y esperada entrega del bestseller El pequeño libro de la superación personal. Una recopilación de frases, citas y máximas de otras personas y de su propia cosecha, en las que el atleta de pruebas extremas, trader y empresario Josef Ajram ha encontrado fuerza y motivación para conseguir sus retos y objetivos.

Este libro practico que te motivará a conocer y te ayudará a escuchar a tu corazón y apreciar los valores éticos y espirituales para una vida mejor. Fácil de leer y poner en práctica. Son 60 mensajes que darán excelentes frutos con lectura pausada y compromiso concreto. Sugiero dos pasos que, harán posible que llene el alma de paz y el corazón de entusiasmo. 1. Lectura pausada 2. Compromiso concreto El que lee y pone en práctica es como el hombre sensato que construye sobre roca. Lo importante no es la meta, sino el logro. La meta me reta, me desafía; el logro me satisface y...