CÓMO SUPERAR LA ANSIEDAD Y LA DEPRESIÓN

To give and receive well may be the most human thing you can do―but it is also the closest you can come to divinity. So argues the great Roman Stoic thinker Seneca (c. 4 BCE-65 CE) in his longest and most searching moral treatise, "On Benefits" (De Beneficiis). James Romm's splendid new translation of essential selections from this work conveys the heart of Seneca's argument that generosity and gratitude are among the most important of all virtues. For Seneca, the impulse to give to others lies at the very foundation of society; without it, we are helpless creatures, worse than wild beasts. ...

Guille es un pequeño muy revoltoso con un gran corazón. Le gusta vivir, disfrutar, saltar y pasear con su familia. El pequeño corazón de Yiye, como le llaman sus seres queridos, a veces no entiende aquello que le pasa, pero él hace de cada situación una aventura e intenta investigar sobre todas sus emociones para poder así aprender a ser feliz con ellas. Si quieres crecer y aprender junto a Yiye y su vida, únete a nosotros, únete a "La vida de Yiye".

La Biblia del Ganador le proporcionará herramientas eficaces que cambiarán su vida para siempre. El autor nos muestra en este libro cómo utilizar las herramientas más innovadoras que él mismo ha ideado y utilizado para mejorar el rendimiento de deportistas de alta competición. Su lectura nos enseñará a preparar de forma continuada nuestro cerebro y a transformar así nuestra vida.

Llega a México el experto en concentración que conquistó durante más de un año las listas de más vendidos en Japón. Entiende cómo funciona tu mente, aumenta la concentración, el rendimiento y la productividad en tu vida profesional y personal. La magia de la concentración presenta técnicas y estrategias para incrementar tu fuerza de voluntad, evitar el cansancio mental y fortalecer tus hábitos. Luego de varios años con problemas de hiperactividad, el pequeño Dai Go se cansó de todo el acoso escolar del que era víctima; tanto fue su hartazgo que decidió leer e investigar hasta ...