CÓMO SUPERAR LA ANSIEDAD Y LA DEPRESIÓN

Anger management is a popular and necessary topic in today’s world. In dealing with difficult people, in our family relationships, or in facing marriage problems, we simply do not know how to deal with anger! When dealing with anger, we may wonder, “Am I right?” or “How can I make myself understood?” Some of our relationships can be said to be the very definition of conflict! Lacking conflict resolution skills, and out of a sense of powerlessness in our circumstances, we become angry. In the book “Anger”, Gnani Purush (embodiment of Self knowledge) Dada Bhagwan offers the...

"Pierde peso sin hacer dieta, contar calorías o usar la fuerza de voluntad". El nuevo método de Allen Carr te permite disfrutar de la comida, saborearla y perder peso. Es un método sin reglas ni prohibiciones, con unos principios que te permitirán comer de forma más saludable, sentirte mejor y perder peso.

Hemos sido condicionados desde muy pequeños a valorar únicamente lo que conseguimos a través del esfuerzo, quitando valor o desestimando a aquello que podemos conseguir con facilidad, algo tan sencillo como es sentirse bien. Buscamos continuamente algo externo a nosotros que nos haga felices porque es lo que la sociedad nos vende continuamente y pensamos que cuando alcancemos nuestros objetivos o nuestros objetos de deseo, bien sea a nivel material o a través de una pareja, será entonces cuando seamos felices. Estudiamos, buscamos pareja, nos casamos, tenemos hijos, cumpliendo así un...

Una vida sin Amor es una historia muy triste y de gran reflexión, que relata cómo ha sido la vida del ser humano en varias épocas y que aún no se logran superar estas situaciones en nuestros días, al paso del tiempo y aprendizaje de los hechos conmovedores llenos de frustración, tristeza, desidia y el menosprecio de la mujer en miles y miles de décadas; el no valorar este ser como la gran progenitora. Esto hace que se tomen medidas drásticas y violentas, e incluso unas llegan hasta a dar su vida; hay las que se resignan a vivir tal cual, hasta el final; otras con deseos de salir...