BookStore Chile

La mejor biblioteca digital de Chile para libros electrónicos [PDF] [EPUB] [MOBI]

Cómo Perdí 130 Libras ; Guía Práctica Para Una Nueva Vida

Sinopsis del Libro

Libro Cómo Perdí 130 Libras ; Guía Práctica Para Una Nueva Vida

Querido lector, Esta es mi historia y realmente creo que mi experiencia y mi investigación sobre la pérdida de peso, realizada en muchos años, podría ayudar a muchos otros a encontrar la salida de este mal sueño de ser sobredimensionado. No leerás un diario aburrido. No es un programa de dieta milagrosa ni una lista de recetas. Puede encontrarlos en todas partes, los seguirá y se dará por vencido después de un tiempo. En cambio, este libro contiene muchos consejos prácticos de mi vida personal y experiencia que me guiaron hacia una nueva vida, ya que decidí cambiar algo. Porque no se trata solo de perder peso para siempre, se trata de una profunda transformación de nuestras vidas. Se trata de por qué somos gordos y de encontrar la motivación adecuada para cambiar esto, la forma en que comemos, por qué y cómo hacemos ejercicio, qué más cambiar y por qué. Sería feliz si mi libro ayuda a los padres con niños de gran tamaño o niños mismos, después de leer este libro. La infancia es la base de nuestras vidas y los niños necesitan nuestra ayuda y orientación para tener una vida feliz y saludable (física y mental) desde el principio. Leer el libro no es el final de nuestra relación. En la última página del libro tendrá mi información de contacto y podemos mantenernos en contacto. Ser miembro de nuestra comunidad puede ser útil y de apoyo. Dumitru Balmez

Ficha del Libro

Autor:

  • Dumitru Balmez

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

3.9

77 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Salud

Oncología integrativa

Libro Oncología integrativa

¿QUIERES SABER QUÉ OTRAS TERAPIAS COMPLEMENTARIAS EXISTEN MÁS ALLÁ DE LOS TRATAMIENTOS CONVENCIONALES PARA EL CÁNCER? El concepto de «oncología integrativa» es un término relativamente nuevo que combina la oncología oficial (o alopática) con todas aquellas terapias complementarias que han demostrado mejorar la calidad de vida de los enfermos de cáncer y reducir los efectos adversos de la quimioterapia y radioterapia (e incluso mejorar los resultados de dichos tratamientos). La psicooncología, la acupuntura o la fito y la micoterapia (plantas y hongos medicinales, respectivamente) ...

QuŽ se puede esperar cuando se esta esperando

Libro QuŽ se puede esperar cuando se esta esperando

With 12.8 million copies in print, this resource recently underwent an extensive third edition. Now comes the completely revised and updated Spanish language version, the perfect companion for Spanish-reading expectant parents and health-care providers.

Técnicas de relajación y trabajo corporal en el medio acuático

Libro Técnicas de relajación y trabajo corporal en el medio acuático

El medio acuático se ha convertido en la revolución de nuestro siglo. Hasta hace muy pocos años el agua de las piscinas no dejaba de ser un medio donde simplemente se nadaba. En cambio, en la actualidad es un medio que todos los especialistas de la salud coinciden en recomendar para mejorar nuestro estado de bienestar. Esta situación ha contribuido a la proliferación de espacios acuáticos (balnearios, spas, centros de talasoterapia, piscinas especiales, etc.) dedicados a la salud y el relax y a la aparición de nuevas técnicas, terapias y actividades acuáticas, que buscan como...

Shinrin-Yoku

Libro Shinrin-Yoku

El shinrin-yoku es la práctica de caminar lentamente por el bosque, sin prisa, durante la mañana, la tarde o todo el día. La frase se creó inicialmente a modo de campaña promocional para que las personas visitaran los hermosos bosques de Japón. Sin embargo, a partir de entonces varios científi cos, no solo japoneses, sino también de otros países, empezaron a estudiar los beneficios psicológicos y fisiológicos de la naturaleza, y en particular de los bosques, para la salud y el bienestar humanos. La comprensión de que de alguna manera nos sentimos mejor cuando estamos rodeados por...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas