Budo para Budoka

Manual práctico para el entrenamiento ha sido elaborado teniendo en mente las dificultades que como entrenadores sufrimos ante la falta de información detallada sobre ciertos contenidos del entrenamiento. Este texto a diferencia de otros que hacen referencia al mismo tema, explica en detalles, con ejemplos, cómo se confecciona un plan gráfico, incluyendo el origen de los porcientos plasmados en el mismo, detalle nunca visto hasta ahora en algún texto, incluye hasta los pasos a dar para muchas operaciones matemáticas a las que se enfrenta el entrenador. Este trabajo no se encuentra...

Este volumen tiene dos partes claramente diferenciadas: a) Por un lado tratamos diversos aspectos comunes a todos los temas escritos. Es decir, nos centramos en cómo hay que estudiarlos a partir de los propios criterios de valoración del examen que indica la Consejería de Educación de la Junta de Andalucía, y que suelen ser similares a los de otras autonomías. También incluimos los criterios de otras comunidades, pero no de todas porque se nos haría interminable. Esta parte también incluye una serie de consejos acerca de cómo estudiar los temas, cuestión que no es baladí porque el ...

Sistemas 1-4-4-1-1: Movimientos ofensivos tras recuperación la línea de medios o en la línea de puntas (Javier López López). El entrenamiento de la concentración en el fútbol: propuesto de una metodología del trabajo (Tomás García Calvo). Propuesta para la organización de actividades que faciliten el rendimiento del futbolista: el calentamiento para la competición (José Mª Yagüe y Javier Sánchez). Manifestaciones reactivas de las direcciones de la fuerza en el deporte (entrenamiento pliométríco) (Emerson Ramírez y Armando Forteza) El entrenamiento a desarrollar según la...

Desde hace bastantes artos uno de los objetivos perseguidos por los investigadores ha sido alcanzar la noción exacta del rendimiento en términos cuantitativos de cada uno de los deportes. Ahora bien, como es sabido, la consecución de este objetivo no siempre es tarea sencilla, pues hay deportes en que por sus peculiares características, es más fácil cuantificar el comportamiento de las variables fisiológicas y otros en cambio, que se practican en situaciones desfavorables para estandarizar la observación de dichas variables fisiológicas: deportes colectivos o deportes de lucha-, lo...