Balonmano Playa

Name: Balonmano Playa
Rating: 3.8 (30 reviews)
ISBN: 9788498237962

Sinopsis del Libro

Juan Pablo Morillo Baro es Licenciado C.C. Actividad Física y el Deporte (con Alto Rendimiento en balonmano), Diplomado en Magisterio especialidad en Educación Física. Especialista Universitario en Psicología de la Actividad Física y el Deporte, Campeón de Espala de balonmano playa en el 2002 y 2004 y subcampeón en el 2003 y 2007. Campeón de Europa de clubes en 2007, subcampeón de Europa de clubes en 2005 y 3er clasificado en el Campeonato de Europa de clubes en el 2006. Además de promocionar el Balonmano Playa, iniciativas como ésta permiten a los interesados formarse para la competición. Así, en sus páginas se ha ido al grano, sin dejar de tocar todos los aspectos importantes de cualquier deporte (técnicos, tácticos, físicos, psicológicos….), profundizando lo suficiente para que no se quede nada en el tintero y a su vez sin los excesos que lo podrían convertir en un texto fatigoso; además propone una amplia batería de ejercicios para que todos los enamorados de este deporte puedan mejorar a través de los entrenamientos. Todo esto hace de su lectura un rato interesante y ameno. ÍNDICE Agradecimientos Prólogo Marco Conceptual Origen y evolución del balonmano playa La estructura del juego • Defensa o Introducción o Principios defensivos fundamentales o Intenciones tácticas en el marcaje al atacante o Medios básicos de colaboración defensiva o Los sistemas de juego defensivos o El portero • Ataque o Introducción o Objetivos del ataque o Modelo de ataque o Principios generales del ataque o El juego individual en ataque. Intenciones tácticas o Puestos específicos o Principios tácticos individuales de base o Principios tácticos colectivos de base o Medios básicos de colaboración ofensivos o Procedimientos tácticos o Sistemas de juego ofensivos • Contraaaque • Balance defensivo La importancia de la técnica en balonmano playa Investigaciones y estudios precedentes La preparación física La preparación psicológica • La psicología y las lesiones deportivas Características del medio Las reglas de juego Propuesta de ejercicios Referencias...

Ficha del Libro

Número de páginas 108

Autor:

Juan Pablo Morillo Baro

Categoría:

Deportes

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

3.8

30 Valoraciones Totales

Más libros de la categoría Deportes

Fútbol sala. La posesión

El concepto de la posesión se considera ofensivo por tener el balón el equipo que la realiza, entendiendo como ofensivos los medios con balón y defensivos los medios sin balón. Un equipo ofensivo no es el equipo que más posesión tiene, un equipo ofensivo es el que juega en campo contrario, asedia la portería rival, no deja que el rival avance hacia la portería contraria... Este libro de tareas pretende ser una ayuda para satisfacer las necesidades que pueda tener un entrenador para encontrar soluciones a los problemas que se le planteen. La intención es poder manejar recursos,...

Fútbol: Cuaderno Técnico nº 46

En cada número, podrá encontrar una cuidada selección de artículos, relacionados con las diferentes áreas relacionadas con el entrenamiento y la competición del fútbol. FUNDAMENTOS TÁCTICOS OFENSIVOS DE LOS DEFENSAS EN LA CONSTRUCCIÓN DEL JUEGO OFENSIVO Y DIRECTRICES PARA SU ENTRENAMIENTO. Fermín Galeote Martín. FUNCIONES ESPECÍFICAS DE LOS DEFENSAS LATERALES Y DEFENSAS CENTRALES EN LA FASE OFENSIVA DEL JUEGO. Fermín Galeote Martín. METODOLOGÍA DE ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA EXPLOSIVA Y LA POTENCIA: EL ENTRENAMIENTO DE LA CAPACIDAD DE SALTO, CAPACIDAD DE ACELERACIÓN EN CARRERA...

Ataques de pánico, ansiedad y flow

¿Cómo puede el estado de flow ayudarnos a vencer a la ansiedad y los ataques de pánico? ¿Qué es la metáfora del dragón y cómo podemos dominarlo? Este libro pretende ser una guía, una herramienta de ayuda para el autoconocimiento, reflexión y desarrollo interior mediante un nuevo enfoque, una nueva visión que puede ayudar a comprender mejor cómo funciona la ansiedad y a mitigar los efectos de los ataques de pánico mejorando sensiblemente la calidad de vida de las personas que lo padecen. En este manual se incorporan estrategias como el sentido del humor y el flow que actúan como...

Preparación física

¿Por qué el Autor ha dividido su obra en tres tomos? La respuesta es muy sencilla pero tremendamente eficaz: su obra es, ante todo, metodológica. Busca soluciones prácticas y las condiciona a todas las categorías deportivas y a todos los entrenadores/preparadores físicos. Así el primer tomo va dirigido a los entrenadores jóvenes, y a veces inexpertos, de la categoría alevín (10 a 11-12 años), el segundo es para aquellos que desarrollan sus enseñanzas con infantiles y hasta cadetes (13 a 15-16 años), quedando el tercero para los técnicos de la categoría juvenil y las superiores. ...

Últimos Libros