Aromaterapia

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La aromaterapia, como su nombre indica, es una terapia medicinal basada en los aromas. Estos se extraen de numerosas plantas -flores, arboles y hierbas- y de diferentes partes de las mismas -raices, hojas, petalos, cortezas... -. El volatil aceite esencial de la planta, asi como su olor -denominado -fuerza vital- de la planta- se obtiene por un proceso de extraccion y destilacion. Los aceites esenciales son conocidos principalmente por sus propiedades para equilibrar y mejorar los estados de animo. Las esencias para la euforia son eficaces para toda clase de problemas emocionales, desde el estres hasta la depresion y el sindrome premenstrual. Los tratamientos se aplican de diferentes formas: masaje, inhalacion, banos, compresas, etc. Este libro es una guia introductoria sobre las tecnicas de la aromaterapia. Con explicaciones breves y sencillas, explica como solucionar los problemas de salud mas comunes mediante la utilizacion de aceites esenciales. Mediante sus numerosas ilustraciones y fotografias a todo color, cualquier persona puede empezar a practicar masajes y otras tecnicas con aceites esenciales en su propia casa.

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