Anatomía & 100 estiramientos para Golf (Color)

Este volumen ha sido creado pensando en las necesidades de los corredores e incluye toda la información que aportan los últimos estudios realizados sobre el trabajo de la flexibilidad en el running. Es una obra imprescindible en la biblioteca de cualquier corredor, desde el velocista más puro hasta los corredores de fondo más extremos, así como triatletas, maratonianos o practicantes de trail running. El contenido de estas páginas incluye: - Análisis biomecánico de la carrera; - Explicación detallada de la técnica de la carrera; - 100 estiramientos específicos para corredores.

Mantenerse en forma y lucir una musculatura trabajada no es solo una ventaja estética, sino un requisito básico para gozar de salud y una total independencia física, y para ello no es estrictamente necesario ir al gimnasio. Cada día aparecen nuevas tendencias deportivas que demuestran que el estar en forma ya nunca más será patrimonio exclusivo de los centros de fitnes. La musculación no es una excepción, y aunque no cabe duda de que el equipamiento tradicional que hay en los gimnasios puede ser muy efectivo, también resulta evidente que la práctica continuada de la calistenia o el...

Poetry illustrated by Felipe Dávalos, Sofia Suzán, María Eugenia Jara, Isaac Hernández, Alain Espinosa, Manuel Monroy, Claudia de Teresa.

Sep forces the moon to give him his wish, to be the maker of enchanted fiddle music but almost pays a horrible price for it.

La Editorial EVEREST ha creado el Método de Español para Extranjeros en colaboración con la prestigiosa Universidad de Valladolid, de su Fundación General y de su Centro de Idiomas. El método está estructurado en tres niveles y cada nivel consta de tres libros y una casete.

Mejor Novela Negra Extranjera 2014 seg�n los lectores de El Pa�s. Jo Nesb�, omnipresente en las listas de m�s vendidos (RTVE). Harry Hole es enviado a Sydney desde Oslo para que investigue el asesinato de una mujer noruega, Inger Holter, cuyo cad�ver ha sido encontrado entre oscuras rocas, al pie de un acantilado. La polic�a sospecha que fue violada antes de morir, pero no se ha hallado rastro alguno de ADN. Harry Hole tendr� como compa�ero de investigaci�n a Andrew Kengsinton, detective aborigen australiano. Ambos sospechan del novio de Inger, Evans White, atractivo camello ...