Anatomía & 100 estiramientos para Golf (Color)

Mantenerse en forma y lucir una musculatura trabajada no es solo una ventaja estética, sino un requisito básico para gozar de salud y una total independencia física, y para ello no es estrictamente necesario ir al gimnasio. Cada día aparecen nuevas tendencias deportivas que demuestran que el estar en forma ya nunca más será patrimonio exclusivo de los centros de fitnes. La musculación no es una excepción, y aunque no cabe duda de que el equipamiento tradicional que hay en los gimnasios puede ser muy efectivo, también resulta evidente que la práctica continuada de la calistenia o el...

Este volumen ha sido creado pensando en las necesidades de los corredores e incluye toda la información que aportan los últimos estudios realizados sobre el trabajo de la flexibilidad en el running. Es una obra imprescindible en la biblioteca de cualquier corredor, desde el velocista más puro hasta los corredores de fondo más extremos, así como triatletas, maratonianos o practicantes de trail running. El contenido de estas páginas incluye: - Análisis biomecánico de la carrera; - Explicación detallada de la técnica de la carrera; - 100 estiramientos específicos para corredores.

Once the Industrial Revolution made it to the United States, the workforce changed forever. Not only that, family life, childhood, and the economy changed, too. A complex topic with many facets, the Industrial Revolution is covered in accessible language in this book. Written with social studies curricula in mind, the main content includes age-appropriate detail, such as important dates, people, and vocabulary readers will likely need in the classroom. Developing readers and those in need of review need look no further than this volume to enhance or refresh their knowledge of this key time...

¿Cómo combate mi cuerpo los gérmenes? ¿Los peces se hunden o flotan? ¿Por qué explotan los globos? ¿Se te ocurren muchas preguntas curiosas? ¡Este libro está lleno de respuestas alucinantes! Sus divertidas ilustraciones y asombrosos datos exploran todo lo que tiene de magnífico, maravilloso y misterioso el mundo de las ciencias. Esta entretenida colección ofrece respuestas a las típicas preguntas que hacen los niños. ¿Cómo se forma un arcoíris? ¿Por qué flotan los barcos? ¿Para qué sirven los bigotes de un gato? Estas y cientos de preguntas más, con sus respuestas,...

Libros profusamente ilustrados, con bellas y expresivas imágenes a todo color y textos directos, claros y concisos que ayudan a los primeros lectores a comprender, amar y cuidar el mundo en que vivimos y que compartimos con nuestros semejantes. Este volumen pone al alcance de los más jóvenes los fenómenos climáticos, es decir, la combinación de diversas temperaturas, lluvia y sol que se van manifestando con relativa estabilidad una estación tras otra. Los científicos están muy preocupados por el calentamiento progresivo de la Tierra, porque tendrá consecuencias muy importantes para...

The Industrial Revolution was one of the most dramatic eras of all time, filled with fascinating people, strange events, and incredible stories. This period of great change comes into sharp focus through each spread with detailed, accessible language. Each fact is complemented with vivid, carefully-chosen historical images and illustrations, and a caption that adds just a touch more history. Readers are drawn deep into the facts not covered in history textbooks, like working conditions, inventions, failures, and characters, to make this important history lesson fun and engaging.