Libros de Carla Nieto Martínez (2 libros)

Concebido como un manual de consulta, la lectora podrá localizar fácilmente la información que necesita si quiere quedarse embarazada, lo que sucederá mes a mes durante su embarazo y también plantea cómo recuperarse del parto. Este volumen incluye consejos específicos para cada etapa de esta importante experiencia vital.

A lo largo de sus páginas descubrirás los resultados de las últimas investigaciones sobre los efectos del azúcar en el organismo, su relación directa con la obesidad y ciertas enfermedades, o el nefasto papel que juegan los “azúcares ocultos”. Verás aclaradas todas tus dudas y, siguiendo las últimas tendencias del movimiento sugar free, podrás poner en práctica un plan para “desintoxicarte” de él y reincorporarlo después a la dieta en su versión más sana.